土日

ファスティング終了してからの土日は、

普通にご飯を食べて過ごしましたが

そんなに増えることも無く過ぎました

明日からまたファスティング準備期間にして、

先週と同じスケジュールでやっていこうと思います

先週ほど減るかは分かりませんが、

やれるだけ頑張ってみます

木曜日は健康診断だ！！