美容道２７年の私が目からウロコのダイエットに出会った！札幌市白石区マハロの伊藤理奈子の健美ダイエット物語

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09Sep
- 【ホントにあった怖い〇〇！？】
  「これから妊娠出産をする女性、女の子をお持ちのママさんには絶対に読んで欲しいです」こんにちは！美容道ましぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　ＭＡＨＡＬＯの伊藤理奈子です。3日間福岡で沢山学んできました。今日は第一弾免疫栄養研究家の先生からの学び免疫栄養研究家の先生からの学び今生後1ヵ月2ヵ月で生理が来る女のベビー、性器が出来上がらず発達しない男のベビーが急増中。。ご存知でしたか？私知りませんでした。会場からは驚きと落胆の声が。。。そして、成人しても20代男性の60人中58人は奇形精子、中性化女性化しています。それは、全て口から入る食べ物の影響→ファストフード・カップ麺・炭酸飲料が大きく影響しています。女性は子供を産む毎に綺麗になると言われていますね、これは出産で究極のデトックスをするから。ベビーは母の腸内細菌も悪玉も受け継ぎ生まれる。。。妊娠が発覚する5週目頃から色々な事を気を付けても時すでに遅し。。。ママの口から入る食べ物で、幼少期からの飲んでいた薬の影響で母体が出来ており、ママの栄養が足りない結果と言うことになります。成長ホルモンが多い食事で女性ホルモン過多による影響。。。外食、お惣菜等、添加物加工品に含まれているものでどれだけ体を汚染しているか目で見えないので良く解りませんね。そして、小さい頃から服用してたお薬88歳のＤｒが70年前に飲んでたアスピリンの成分が血尿に現れた！と言う事実究極の解毒が出来る天然ジュースを飲んで体つくりをされ、70年の時を経て排出された事で何げなく日常で服用する、鎮痛剤に抗生剤、、、、70年って怖くないです！？コワがっていても仕方がないので出来る事から始めましょう難しいことは何もないです！シンプルに昔ながらの和食・米に味噌汁、豆腐、納豆そして生野菜！どんなに高価で素晴らしい治療や健康食品を摂っていても体のベースが整っていなければ新陳代謝は起きないんです。第一に食事を見直す出来る事から始めてみては如何でしょう～ＭＡＨＡＬＯでは、10年後20年後の体作り、今と変わらぬ健康を、介護の要らない体作りの健康相談も実施しております。厚生労働省後援の健康管理士一般指導員、文科省認定　健康管理能力検定1級所持の基礎医学士・ダイエットマスターの私が、あらゆる面から時短・簡単健康レシピ、体作り妊活、日々の生活スタイル改善等々お伝えしております。お気軽にご連絡くださいねそしてそして、ＭＡＨＡＬＯでは人助け・国助けとなる健康と美をお手伝いするお仕事に興味がある！自分の為家族の為、日本の為そして世界の為になる遣り甲斐あるビジネス、毎日楽しくストレスフリーな仕事、小さな子供がいても安心して働き時間をコントロールできる仕事をお探しの方募集中！貴方も健康管理士・耳つぼ先生になりませんか？サロンオープン・自宅開業・オーナー様のメニュー追加等ご希望の形で起業無料永久サポート付きだから、出来る！ノウハウ・集客・マナー・潜在意識・家事両立等多方面からフォローアップしますので人生を変える価値ある仕事がここにあります(^_-)-☆お問合せはお気軽に・・・・独立開業支援店です貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
28Aug
- 【誘惑が多くても〇〇できる訳】
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ，1　ＭＡＨＡＬＯの伊藤理奈子です。今年の夏マハロレディーは優秀者続出中！！毎年この時期お盆に夏休みに、実家へ帰省と忙しい夏、外食三昧、ＢＢＱ、冷たい飲食、シャワーのみの生活になりがちなこの季節毎年1～1.5キロ体重増で来店される印象ですが、今年のお客様は優秀です。皆さんしっかり落として、維持できて夏の方暑いから代謝が上がると思っている方が多いですが実は夏こそ大敵気温も高く代謝も落ち、シャワーで済ませたり冷たい飲み物が増えたりのど越し爽やかな炭酸飲料が増えたり！！！！冷えて涼しさＵＰですが、体内で起きている事。。。。は悲惨な結末痩せる時に必要な物に酸素も重要ですが、炭酸飲料で酸素が壊されると言われています。全身の隅々に酸素と、栄養、水が届く事が大切。。。。。冷たい飲み物で腸の温度が7℃も下がる！って事は。。。。。シャワーは体を冷やします。。。。。せっかくお金も交通費も労力もかけてダイエットしているのですから一キロでも多く早く安全に美と健康を手にして、人生最後のダイエットにする。オシャレや趣味に投資を回せるようにモチベーションを維持して継続出来る事も大切ですが、一番は、誘惑が多くても「断る勇気」、、も時には大切満腹に食べない、遅い時間ならコントロールするそんな簡単な事でも十分結果はついてきます。主人の実家に帰省中は無理、出来ないっ！職場の飲み会だと食べない訳に行かない！って声も聞きます「お腹の調子が悪くて～」「コレステロール下げたくて～」潔く「ダイエット中」等どんな理由でもコントロール簡単です。一通り食べて早めに箸を置くなど。。。食べちゃダメ×ではないので、3食食べながら、お友達とのランチも飲み会もＢＢＱも楽しみながら普段の生活の中で落として行くのがポイントです。そのリセットの仕方も含めてのダイエットランチや飲み会での飲食も脂肪につきにくい方法を伝授してますダイエット中だけ我慢しても、また生活が元に戻ればリバウンドします。体重が増えてしまった生活をちょっとだけ見直しできれば、確実に体も変わり10年後20年後も若々しく綺麗でいられるなんてダイエットなんておさらばです「ダイエット＝正しい食事」なので誘惑多い生活でも、食事の質を意識して水・睡眠も整えばこんな簡単な事で楽々1ヵ月で4㌔3か月で12㌔と落として行ける耳つぼダイエットって凄いんです。食のアドバイス中「大根は高いから買わない」って先日も言われてしましました確かに。。。。ですが、オヤツやカップ麺、アイスは高くない？それで健康害して病院受診は高くない？そこの意識も変えていけると家族みんなが健康になるその必要性と素晴らしさをお伝えして行きたいです。時にスパルタ指導と出来ないときは出来なくて良い！と応援する雨とムチを絶妙に使いこなす私です(笑)先日紹介した新スタッフも、入店後から朝のパン食から、ごはん食＋味噌汁に変えてくれました。4年生の息子さんが豪華だねと喜び、お味噌汁がないと「え～」とガッカリするので、今朝も作りました！っと子供の為ならえんやこら～母の愛は偉大です。子供の成長、家族の健康を守る私達女性の力は素晴らしいんです時短簡単レシピ、お椀で作る簡単味噌汁等忙しいママを応援する食事・ながら運動等豊富な知識でサポートしてます楽しく、一緒に頑張りましょう～～貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
24Aug
- ＮＥＷ　ＦＡＣＥ
  【新人さんいらっしゃ～い】こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ，1マハロの伊藤理奈子です。7月～フレッシュさん入店です。フレッシュさんと言えど業界歴17年のベテランです入店翌日に施術したリンパケアのお客様が帰宅後すぐにリピートで予約を入れて下さるという凄腕　な上にコミュニケーション力もあり常連の皆様からも「いい子が入ったね」とと沢山のお声を頂いておりますどうぞ宜しくお願い致します。そのスタッフに「カウンセリングが素晴らしい～」と嬉しい褒めシャワーを浴びせてもらい元気度ＵＰしている伊藤です。今まで大手サロンから個人サロン等経験を積んで来た方に言われると嬉しさ倍増です「私もっと勉強しないと！」と前向きな彼女の姿にも宙を舞う単純な私ですカウンセリングって何が正しいがなく、マニュアルもないので難しいのかもしれませんね18歳からびっちりカウンセリングのトレーニング、でしごいて頂いた先輩に感謝です当時は緊張と恥ずかしさと自信のなさに加え、コワ～い先輩に必死で乗り越えた数々の壁でしたが、あれがあったからこその今！です。本当に人生出会うべくして出会う人・出来事ですね、恵まれている私です。これからも初心を忘れずにと心に誓い。。。。。さて、マハロは2017年　ボディーエイジングマハロとして生まれ変わり秋の制服も一新しました。夏の疲れ、夏太り即効リセット！！脂肪になる前に撲滅キャンペーン中私たちゴットハンド施術を体験しにいらして下さいね(^_-)-☆
24Jun
- 「今月の激落ちチャンピオン～」
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　Bodyエイジング　ラボ　マハロの伊藤理奈子です。札幌にも夏到来♪我が家は先週お友達家族とガトーキングダムへ！ちょっと寒かたですが初プール6時間も楽しんできました。短い北海道の夏ですがあんな所やこんな所を気にせずに楽しむ夏！！水着・ノースリーも怖くない「かかって来いや～」です(^_-)-☆今年こそ万年ダイエットに終止符を驚異のスレンダーボディを手に入れる秘訣を惜しみなくお伝えしています。6月マハロＮＯ.1のお客様の発表！！じゃじゃじゃじゃーん53歳女性　　まだ3週間ですがなんと！！マイナス4.9キロ既にパンツがサイズ80～76へ落ち、Ｔシャツにも余裕が出ているとさらにさらに、オヤツ大好きだったのに全く食べたいと思わない、家族が隣で食べてようが、誘われようが名台詞「別に。。。。」と欲さないこれが、正しい方法でやるからこその結果です。皆さん世間の色々な情報に振り回されて誤解されている方も多いですが、流行の方法は出ては消え出ては消え～ですが、日本痩身医学協会のダイエット法は既に20年を超える実績があり常に進化し続けているからこそ、本当のダイエットだから長い間愛され続けて真の健康づくりにも貢献しているんですよそんな、耳つぼダイエットが　ＮＨＫＢＳプレミアム「美と若さの新常識カラダのヒミツ漢方で無理なくスリム＆ビューティー」で協会の会員が取材を受けました皆さんご覧になられましたか！？番組では、耳つぼとダイエットの話題や耳つぼの科学的な説明等取り上げられて放映されました。長い間全国で学びを受けて常に向上し続ける耳つぼ先生が沢山います。まずは、自分の体を良く知り、どこにどんな原因があるから代謝が落ちているのか痩せない原因、リバウンドのメカニズム等知るだけでも儲けもんですヨ迷ってないでまずはお気軽に相談してみてはいかがでしょう～眼からウロコのカウンセリングを受けてみて下さいね貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
13Jun
- 【色々な事から学びます！！】
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　ＭＡＨＡＬＯ　の伊藤理奈子です。ご無沙汰過ぎて忘れられている頃ですね^_^;と言うのも、母の医療ミス問題で、大腸に穴を空けた！が実は小腸だったになり、さらには、大腸も小腸も穴なんて空けてない。。。。と二転三転あり、主治医が「言った言わないの話しでしょ」と怒り出し「何を聞きたいんだ」とキレました。いやいや大腸に穴を空けちゃったったから、退院出来て体力ついたら大腸検査が必要と言ったのはア・ナ・タ～と思いました。炎症反応も治まらないから検査は出来ない、腹膜炎かな。。。。と言われたというから、腹膜炎かもしれないのに、検査もしないで帰されたの？？とさらに不信感で詳細を聞きに行ったんですが、炎症も起きてない正常値！と言うし。。。。心の中では「なんだ！コイツです」言葉が荒れててスミマセン大人な私は「もう結構です」だけ伝え部屋を出ました。母は怒りと悲しみ、不安でかなり激落ちですが、こんな奴にも任せられないし、違う病院に連れて行くしかない。受け入れてくれる施設はないかもしれない事は十分理解した上での決断です。私はプラスに取ります。良い先生に出会う為の出来事。。。。診断書もないまま、他院での医療ミス患者を早々受け入れてはくれませんよね～覚悟はしてました。そんなこんなで、仕事を休み病院探しｅｔｃ。。。。でご無沙汰となってしまいました。でも、この出来事からも沢山の学びがありました。必要以上に不安だけを煽り、まさに金稼ぎでしかない人、全てを受け入れて心が温まる対応をしてくれる人、自分に利益がないことにも真摯に向き合って教えてくれる人と様々です。誰の事も悪く言ったりはしません。そして、専門的な事を知らない人に解りやすく説明が出来る事ここは特に、自分もきちんとお客様目線でお話が出来ているか、不安を拭い去る事が出来てるか？と振り返って考える事が出来ました。大変な3ヵ月でしたが、学びもあり母は無事、受け入れ病院が見つかり検査日も決まりましたでももっと怖い話、オペで取った部位で説明された炎症大で腐って卵の黄身様になってたと説明受けた部位、実はただの脂だそうで。。。無知程怖い物はないを痛感なので、ＭＡＨＡＬＯ　では正しい方法、栄養学で皆様の健康をサポートして参ります営業時間でご迷惑をおかけした皆様、申し訳ありませんでした。沢山のご理解ご協力を有難うございました。その分早朝や夜更けまで営業しており、ＳＮＳでのご対応もままならぬ大変失礼致しました。が！！元気に営業中でございます。貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
18May
- 「視力回復・眼精疲労解消がマハロで！！」
  こんにちは、美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　MAHALOの伊藤理奈子です。昨日息子の為に「視力矯正」講座を受講眼鏡をかけるとまさに「のび太」になる。。。。何とか眼鏡をかけず、ぎりぎりまで粘っていましたが、今年はついにアウト。。。眼鏡の処方箋が出ちゃいましたそんな時に知った視力矯正メニューを持つ方に息子の治療をお願いすると「ママが資格取ってしてあげて！」と言われ即決息子も楽しみにしていたので昨夜早速アウトプット～　開始20分で眠りにつく息子通常60－90分の施術を40分で終了しましたが、開始前には見えていないTV画面の野球の文字やチラシなどスラスラ～「読めるわー」とテンションMAX3回ほどで眼鏡が取れた方、白内障などの緩和、視力だけじゃなく視野が広がると沢山の嬉しい声が世界中で報告されているそうですよ。そしてペア施術トレーニングで、色々私の中の制限を外して下さり、最後には天使を入れて下さいました。私には「喜びの天使」だそうそして、さらに受講した資格でお客様にも施術をして下さい！っと。えええ～息子の為に取得したのに店のメニューにも出来るなんてメニュー作りのアドバイスまで頂きかえって参りました。と！いう事で　マハロでは視力、眼精疲労解消の「アイメニュー」が追加ですさらに、施術結果を長く形状記憶出来る手法も伝授頂きましたヨ現リンパ、セルライトケア、耳つぼの効果も維持しやすい～結果もさらに　　　　　　　　　　　　詳しくはお問合せを～貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comエイジング＆デトックスダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付きさらにDNA検査もスタートしました、自分だけの体質改善の教科書が届きます本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者美と健康のプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
13May
- 【ちからのある野菜】
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　ＭＡＨＡＬＯの伊藤理奈子です。今日は野菜のお話～(^^)/　只今ダイエット中の皆様ＧＷ前後から停滞し始めた方が数名徹底リサーチしました。ご本人は食事量も睡眠水分等変化していない！と報告。。。でも停滞するに訳があるので、そこに気付いて頂きたい！！どんどん聞き出ししてくと～～「あっ！野菜を食べてない」全一致食べてもお昼にプチトマトだけ等。。。野菜の買い置き、作る時間がない等理由は様々です忙しいですがダイエットの為でなく、健康と美　免疫や腸内環境を整えておくためにもバランスが大事です、毎食５色　赤・白・黄色・黒色・緑を意識すると簡単ですこれは兵庫県の尊敬する調理師免許をお持ちの耳つぼ先生が教えて下さった5色知識です。いつも言うのは、スティックでもざくぎりでもとにかく良く噛む事そして市販のドレッシングじゃなく、手作りタレや岩塩などでシンプルに。。。。力のある野菜は素材の味がしっかりして甘みがあるので、味付けなしでも美味しく頂けますヨ取り合えず今ある我が家の野菜！皿に乗り切らず^_^;　他にはパプリカ・ニンジン・紫玉ねぎ・さらだほうれん草などが常備毎日最低２食はサラダを取り入れています。これでも足りないくらいですねそして一番大事なのが、カット野菜やコンビニサラダで済まさない事！忙しいとつい食べないよりはまし、いきなりオニギリよりは太らない、野菜不足だし。。。と手が伸びがちですが、せっかく野菜を取り入れてても、上記の野菜には残念ながら力がありません。次亜塩素酸ナトリウムと言う消毒液に何度も繰り返し漬けて殺菌消毒の臭いを消すために何度も水で洗浄野菜の栄養素は水溶性のものが多い為これらの工程で流れてしまい、殆ど何も残りません食物繊維位でしょう。メーカーは次亜塩素酸ナトリウムや塩素は流水で何度も洗浄しているので残留してなく安全だと言いますが。。。。。消毒で使用する次亜塩素酸ナトリウムは酸と混ざると有害な塩素ガスが発生します。これらの消毒液には混ぜるなキケン！と表示されています。胃の中で酸性の胃酸と反応して塩素ガスが発生しこれが発がん物質になるとも言われているんですって出来る限り無農薬で少々高くても良い物を取り入れられると栄養価も高く脳が満足します野菜が高騰していて買えない～とニュースでも毎年必ず目にしますが、ならば野菜代わりになる優秀なサプリを加えるだけで見違えるほど体の変化がでますヨ　　　　　　　　　　↓数年前の写真ですが、我が家が食事で足りない栄養を補ってる高級野菜ジュース「アロエ」お風呂上りにのみ、必ずそこから筋トレが始まる子供達(笑)ブルースリーばりの構えです子供達も毎日アロエジュースは～？と日課になっていてこれを飲み始めて劇的に病院に通うこともなくなり、医療費削減に貢献してるかな☆彡いまはこちらのアロエジュースさらに新しくなり栄養価が高まりましたヨ究極の解毒をするとも言われていて、東北の震災で被災された方が調べ上げて放射能を解毒したい化学物質過敏症だからそれを改善したいってことでこちらのアロエジュースが一番良いって事で購入だけに来店される方もいらっしゃるんですアロエは万能！医者いらずと言われていますもんね子供や主人が野菜は食べないから買わないし作らないって声も良く伺いますが喜ぶ工夫をして野菜の大切さも伝えて行くと良いと思います。我が家は家族全員野菜好きなのですが、時々見た目でコレいらない！って言うときも。。。そんなときは「あ～これは筋肉モリモリになるのになー」「美人になれるのに勿体ないなー」等子供に響くワードでさりげなくつぶやきます！子供も喜ぶサラダの簡単レシピもこれからご紹介して行きますね力のある野菜しっかり取り入れて、なりたいアナタに向かって頑張りましょう～貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comエイジング＆デトックスダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付きさらにDNA検査もスタートしました、自分だけの体質改善の教科書が届きます本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者美と健康のプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
11May
- わたしの前世診断の結果は...
  私の前世！　やはり女性の自立と夢実現を応援してきたのは間違いじゃなかった(^^♪これからも皆様の夢を応援してます。こう言うの初めてしました、面白いですね☆彡あなたの前世...どこで何してた？前世診断をやってみる
- [夢を一つ叶えました]　　
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　マハロの伊藤理奈子です。ご無沙汰しておりました。4月末日まで大きなチャレンジをしていてラストスパートにかけていてブログもＦＢも殆ど見ない日々を過ごしておりました^_^;お陰様で無事クリアして目標達成また一つ夢実現！この夢物語は、な・なんと！！ご褒美の地中海クルーズです　10月に報告をしていきますのでお楽しみ様～♪　そして、本日5月11日はＭＡＨＡＬＯのオープン記念日　皆様のおかげ様で無事7周年を迎えました。お取引様から毎年頂くお花今年はいつもと雰囲気が違うアレンジで新鮮です。いつも素敵なお心遣いに感謝です💛会社員時代に培った経験とずっと支え続けて頂き育てて頂いた皆様。そして何よりずっと足を運んでくださるお客様ＳＮＳを通じてお友達になった世界中の皆様の応援等皆様のお陰様です。ご縁を頂いた皆様すべてが宝物です。この厳しい時代を生き抜く為、一人では無理でした。沢山の愛を降り注いで頂いての7周年心より感謝申し上げまするう～そしてそして～　マハロは　ＴＯＴＡＬ　ＢＥＡＵＴＹから　Body　エイジング　ラボとしてリニューアル致しました。　真の健康と美を追求すべく　これからの高齢化社会介護の要らない体作り、健康寿命を延ばす　きちんと　必要とされ毎日することがあるそして元気に楽しく暮らせる体つくりをご提案する事に力をさらに注いで参りますまずは今日は健康と美を維持するために大切な簡単なポイント　食事を見直す（無農薬で素材に力のある栄養価の高い物をチョイス）和食ベースです　朝ごはんは抜かない　充分な睡眠　（毎日の疲労を癒すホルモンがでる23時までには寝る）　適度な運動　（簡単な事で構いません、習慣にしましょう～）　充分に体を温める　（手軽に出来るのは　入浴　やお味噌汁）　ストレス発散さて、アナタは上手に出来ていますか？貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comエイジング＆デトックスダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付きさらにDNA検査もスタートしました、自分だけの体質改善の教科書が届きます本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者美と健康のプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
14Apr
- 諦めるのはまだ早い！
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1マハロの伊藤理奈子です。昨日の吹雪ビックリしましたね、夏タイヤに変えたのに一瞬ホワイトアウト側溝に落ちる不安と闘いながら運転していましたが、今日は一転快晴暖かくなると増えるお問合せ　ＮＯ.1美脚　ブーツを脱いで出せる季節！冬の間タイツで隠せた脚のラインが隠せない(>_<)冷えむくみで昨年より　んん？？？太い気がする。。。。のは気のせいと目をそらした　ア・ナ・タいくつになってもパンツを綺麗に履きこなしたい生足で大人可愛く膝を出してショートパンツが履きたいｅｔｃ。。。。膝のたるみ・セルライトの凸凹なんて気にしない夏にしましょうと言うのも私伊藤は21歳でエステデビュー　ありとあらゆる施術に、ホームケア用品等々試す歴15年超！！　脚って痩せないんだ～　が私の結論でした。が！しか～し　数年前諦めるのは早かった＆もっと早くに出会っていたら人生変わってたかもと思えるものに出会えて、人生初の内ももに隙間あちらの景色が見えるんですヨ(笑)　お客様のダイエットに付き合って4㌔絞り、秘密兵器のマシン＋美脚ソックス＋スパッツを制服代わりに毎日着用して　気づいたら　アレ？細くなってる？とサイズを測り　イエーイでございます　脚は冷えとムクミをケアする事でもかなりの結果が出ますがさらにきちんと脚の脂肪も落とすことで楽々サイズダウンパンツもsサイズが楽々～♪　なので　脚痩せ希望のアナタの気持ちが良く解る諦めないでこの夏美脚を手に入れましょう～♪そこで只今美脚モニター　2名募集致します。毎年人気のこちらのモニター今年もやります！！週2回30分　通える方　とにかく脚痩せ本気の方限定貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
06Apr
- ブライダル✨最幸の私で
  こんにちは、美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　マハロの伊藤理奈子です今日は人生最幸のステージ　ブライダルに向けてのお話札幌ではブライダルエステを受ける女性は1ヵ月150組を超えるそうです。花嫁様も参列者様も準備は出来ておりますか？5月・6月に挙式される花嫁様がブライダルエステに通われています一番人気は背中・二の腕集中ケアですが、見えないけど実は脚も気になる～と全身にされる方も多いんですヨ女性の人生で最大の注目を浴びる主役になれるのは花嫁の時だけ。。。なんて寂しい事を言われる時代もありましたね。今や女性はどんどん社会進出し活躍される女性が多いですがやはり、完璧ボディーでドレスを着たいですよね。。。。これは11年前私が作ったブライダルブーケ、もっと早く結婚する予定で^_^;ブーケはパラソルが持ちたいと言ってた私にメキシコに行った母がブーケ用に買って来たレースのパラソル！〇〇年大切に寝かせてたので、いざ作成するときには、傘の芯が錆びているという事態私は遅めの35歳で挙式！引き締まったボディーではありませんでしたが太ってもいなかったのでエステ等通わずに当日を迎え。。。。。後で写真を見て後ろ姿に驚きました姿勢は気を付けていたものの、なんて弛んだ背中なんだ。。。。と後悔しました。なので、細くても肩甲骨・鎖骨・デコルテケアでベストな状態が望ましいですね特に式の１ヵ月前ともなると打ち合わせに、まつ毛・美容室・シェービング等々予定がビッチリで当日疲れが残ってたと言うのもありがちです。一か所で全てが出来るトータルビューティーがあればいいのにな～と痛感そこでマハロはブライダルメニューも豊富で多岐にわたってサポートしておりますまずは、上半身サイズダウンにラインを整える！そして、背中のニキビや毛穴ケアフェイシャル、ふんわりフワフワバストアップコース、背中、うなじのシェービング当日にベストな体調で疲労・二日酔い知らずの体内ベース作りも出来る天然サプリも準備しております。特に式後海外新婚旅行や海外挙式の方は持参してってよかった～との沢山のお声を頂いておりますホームケア用のボディー、スキンケア用品もばっちりでございます。必要ならば、アイリスト、ネイリストさんも来てくれます当日や前撮りでのフルメイクＵＰにヘアセットもお任せ下さい。そしてそして～意外と落とし穴が新郎様の襟足や眉こちらも合わせて出来て人気なんです。貴方の為のオーダーメイドプランが人気・しっかり落としてワンサイズ小さいドレスを着たい方は2-3か月前からご準備を・ラインを整え綺麗にケアしたい方は1ヵ月・多忙で無理～って方には1ＤＡＹお急ぎコースもございますご希望と期間ご予算でオーダーメイドプランを作成致します。フェイシャル2500円～7200円全身ケア＋フェイシャル　9800円～　とお手頃価格からございます全メニューはホットペッパービューティーサイトからご覧になれます。　ホットペッパービューティー　　　札幌市　エステ　白石区　で検索お時間に余裕のある方はまずはどんなコースがあるか、ご相談だけも賜わっておりますお気軽にお越しください。そして、マハロはこれで終わりません。挙式後の妊活、妊娠生活エンジョイ法元気なぷりぷりベビー育成法、つわり時の栄養学やベビーマッサージ講座等もあるんです何屋さんなのでしょう～(笑)　便利屋さんのようなマハロはきっと貴方のお役に立てます。彼と一緒に。。。お母さまとご一緒に楽しく気楽にお越しくださいませブライダルに参列される皆様ももちろんドレスアップして記念に残るお写真をそして、式で二次会で素敵なパートナーをゲットしたい方も是非ぜひお越しくださいませ。貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
04Apr
- 手作りで健康生活
  こんにちは美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1マハロの伊藤理奈子です。さて、来月5月11日に現在地にＭＡＨＡＬＯ　オープンし7周年を迎えます7と言う数字は私にとって特別な数字生年月日に7が3つも入ってるんです「7」は神仏に由来し守られると昔聞いたことがあり大切で大好きな数字この、大切な年にＭＡＨＡＬＯ　は生まれ変わりますＴＯＴＡＬ　ＢＥＡＵＴＹ　として美と健康をお伝えしてまいりましたが、さらにさらに内容濃く進化し見た目はもちろん中身から体質改善するお店へと変わります。。。詳細は勿体ぶって後日お楽しみ様～毎日ぽかぽか陽ざしで眠気を誘う季節が北海道にも到来、お花見のニュースも見ますがあと一か月はお預けですね。。。。でも春を感じる事は沢山　春キャベツが美味しい季節になりました皆さんこの最高に柔らかくみずみずしいキャベツそしてアスパラも出てきましたね大好物皆さん一日に必要なお野菜は摂れていますか？と言う私も1日2回しか取れていませんが、サラダとお味噌汁は朝晩必ず取り入れています。健康管理にもダイエットにも口から入る食べ物がとても大切生野菜からよく噛んで食べると食べ過ぎ防止にもなりますよねそして、一度盛り付けをしたらお代わりをしない事、盛り付ける時に気持ち控えめにそして子供の食べ残しも食べない。これだけでも変わりますよ子供の食べ残しが勿体ない！って方には少な目に盛りつけてお代わりはあるからねで汚さないようにすると◎翌日のお弁当に入れたりと無駄になりません。お野菜も出来るだけ余計な添加物が入らぬようにそして、漂白されていたり防腐剤のかかっていない手作りがおススメお野菜に気を付けているのに、ドレッシングかけたりして台無しにしていませんか？我が家もドレッシングを買わなくなりまだ3年目位ですが、岩塩＋オイルでシンプルに頂いてます。　↓は我が家使っている　調味料です。そ・こ・で　今日は特別に！！リナコの手作りドレッシング簡単レシピ～🌸玉ねぎとトマトのドレッシング　　忙しいママにおススメ(笑)　決して手を抜いている訳ではありません　　　　　↓　　北海道産みじん切りの冷凍玉ねぎ＋トマトを1センチ角に切り　　オリーブオイル少な目に酢＋塩少々＋アガベシロップで好みの甘酢を作り　野菜を投入　　してシェイク🍅　　野菜がススム～　　トマトが苦手な私も食べれる玉ねぎが冷凍されて辛味がなく子供も食べれるんです※アガベシロップがない方は、砂糖やはちみつ等でＯＫです🌸パプリカの塩ダレ～（魚・肉料理にも相性抜群）　　黄・赤・オレンジのパプリカをみじん切り　　そこへオリーブオイル＋ごま油少々＋岩塩にパプリカ投入で完成　　家族に好評なんです　彩りも良くカルパッチョにも◎🌸ネギダレ～　　お好みの三杯酢　（醤油＋酢＋アガベシロップ）　　に小葱のみじん切り＋ショウガ＋白ごま　　これがあっさりしていて、サンマの竜田揚げなどにもさっぱり食べれて　　美味しいんですそのままサラダにもかけてしまいますこの3つで少しバリエーションが増えると嬉しいです　簡単時短レシピでした　お試しアレ貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
21Mar
- 【しくじり先生じゃなく、信頼先生に！】
  こんにちは、美容道まっしぐら28年　隠れ家サロンＮＯ，1マハロの伊藤理奈子です。さてさて～兼てよりご案内の日本痩身医学協会痩身事業説明会＆資格取得1ＤＡＹ講座が今週末になりました。お問合せも頂いておりますが、これからの日本を救うべく医療費削減、健康寿命、介護のいらない健康不安のない真の体づくりを提案して社会貢献しています単純に流行のみみツボとは理論から違います長年の実績と医師が検証した正しい方法なので、すたれる事なく全国そして海外へと繋がっています。仕事として、そして家族や大切な方の健康管理の為、老後の人生、出産後の社会復帰などに備えて受講される方も多くいらっしゃいます。理由はそれぞれですが、結果はただ一つ、真の健康　これに尽きますね、食事だ減らす、運動量だけ上げるダイエット指導なら　先生失格　しくじり先生食が基本の体つくりから提案して　信頼され感謝される先生の道へ歩みを共にしませんか個人的には、長年のエステ通い＋巨額投資にジム通い、美容外科勤務での経験と知識がありますのでこの方法を知って、初めて痩せる＋健康がどんな事が知りましただからこそ、安心安全な正しい方法なので、すぐにビビビッと来ました。ご興味のある方お問合せはお気軽に痩身事業説明会＆資格取得1DAY講座3月２６日日曜日　13時半～　札幌駅近隣会場にて　mahalo1103beauty＠ybb.ne.jp貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者自然療法　美容整体トレーナーダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやmahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。
17Mar
- 腸内年齢チェック～
  こんにちは、美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1マハロの伊藤理奈子です。近年第二の脳と言われ注目度が上がりＴＶでも話題の腸内フローラそこでまずは、腸内年齢簡単チェックお食事時の方失礼します✅便秘気味、または時々下痢をする✅便が硬く、気持ちよく出ない、スッキリ感がない✅色が茶褐や黒っぽい✅おならや、便のにおいがキツイ✅野菜を毎食食べない、嫌い✅肉食✅外食やお惣菜購入が多い✅顔色が悪く、肌にツヤがない✅ストレスが多い✅忙しくて便意を逃す✅飲酒や喫煙量が多い診断✅が9個以上のアナタ　　腸内年齢は老人状態✅が6-8個　　悪玉菌増加中！不調をきたすかも✅が3-5個　　生活を見直す必要あり✅が1-2個　　腸内と実年齢が同じ✅が0個　　　腸年齢が若く、善玉菌優勢！！如何でしたか？便秘で悩む女性は数知れず、今は子供の便秘も多く乳児からオリゴ糖等処方される方も多いと聞きます、薬や浣腸に依存していたり食事も整えているのに改善されなく長い年月を過ごしている方も多く、その影響から大腸がんが不動の一位に君臨したままですね二人に一人が癌の時代、隣の人か私が、、、と思うと他人事ではないですし、若い方の子宮頸がん、内膜症、筋腫を聞かない日はないくらい私の元へも訪れる方が多く4年前1ヵ月に9人の癌患者様と出会い、いくら食事や心の在り方を整えていても怖くなり、ついがん保険に入った私^_^;色々知れば必要なかったな！と思いますが。腸内環境大切な家族全員で整えていく必要があります。腸内ですべてが変わるといっても過言ではありませんね。子供の学力・女性の美容と健康・男性のメタボに健康の為にも腸活を始めなければなりませんね！腸内が整うと免疫力がぐんと上がり、自分の力で病気に勝つ健康維持する事ができます。マハロではその腸活や内臓の自律神経を整える施術でもお手伝いしております。又、腸内に良いとされる酵素やサプリメント、乳酸菌飲料等をきちんと選択する目も必要ですね、　　お気軽にお問合せ下さい。腸活、美腸メニューもございます貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者自然療法　美容整体トレーナーダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやmahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。
- この努力する！しない？
  こんにちは、美容道まっしぐら28年！隠れ家サロンＮＯ.1　マハロの伊藤理奈子ですこんなに頑張っているのになんでー！と心で叫んでいる貴方もう何しても変わらないからいいや！と諦めたアナタでもでも、心は悶々鏡を見て鬱々。。。していたら自分の体の中身を知って原因を知れば早道ですヨ解っちゃいるけどやめられない～♪　　の間食、ちょこちょこ食い女性はホルモンの関係でもムショウに食べたくなる時がありますね私は袋を空けたら完食しちゃうタイプで、食べ物があると子供が寝たら食べよう～と考えてしまうので、オヤツを買わない派！これに限りますだってそれは、面倒くさいこと大嫌いな私だから。。。そして、食事制限や運動で減る脂肪の量を知っているから～そこで問題この写真の私の口ほどの大きさの15グラムの脂肪を燃やすのに必要な運動量は！体重80キロの人が30分間掃除機をかけて綺麗にする！脂肪15グラム＝100キロカロリーだそう　　とほほ。。。。15グラムって皆様ご存知大さじ1杯です果てしないですよねこれが1キロ燃やすとなると、水泳クロール6時間マラソンなら120キロとも言われています(￣▽￣)なので、ダイエット時は100グラム単位での変化が重要なんです。食欲と闘わずに3食きちんと食べて体のベースを作れると維持するのに苦労なし万年ダイエットにおさらばです。そんな秘訣知りたくないイですか貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者自然療法　美容整体トレーナーダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jp
- 1キロの違い！！
  こんにちは、美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1マハロの伊藤理奈子です。今日は小学校の卒業式＆高校の合格発表ですね　　お天気も味方し快晴朝7時半より、6年生男児の袴の着付けをさせて頂き～凛々しい姿の中にまだ幼さと可愛さと、少しの反抗期と。。。見え隠れする子供達でした。ご卒業おめでとうございます。そして、式に参列するママさんのサポートもさせて頂きましたこちら↓の白い脂肪と赤い筋肉どちらも1キロですが。。。。脂肪は大きく筋肉は締まって小さく見えますね。これこそが、体型の差になるんです卒業式に間に合うよう滑り込みダイエットスタートのママさんも、10日間でしっかり脂肪撃退しましたおめでとうございますスーツのウエストも余裕～です♪まずは第一段階クリアです。,マハロダイエットでちゃんと脂肪で減らしましたわずか10日間で脂肪でマイナス2.1キロなので、しっかりサイズダウン体内年齢も6歳も若返りましたよ来週からまだまだ目標に向かって継続です。実はダイエット、この脂肪でいかに落とすかがポイントなんです。運動や食事制限だと体重は落ちるのですが、、、、大事な筋肉がやせ細ったり等で痩せる＝やつれるになりますせっかく痩せても綺麗に若返り生き生きしてつやつやぷるるん肌をキープしていないと×、見た目も中身も健康で美しくがテーマですよねなのでマハロは医師が検証したダイエットで正しい方法と痩せ活をしっかりご提供しております。卒業式に諦めた方も入学式、新生活スタート、就活、ブライダル、薄着の春🌸と気になるボディー、万年ダイエットに終止符を貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者自然療法　美容整体トレーナーダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
01Mar
- 10歳児のコンサル
  こんにちは、美容道まっしぐら28年隠れ家サロンＮＯ.1　マハロの伊藤理奈子です。一昨日から、1年ぶりに持病の発作が出て、不安になり朝一番病院へ受診する事が殆どないんですが、このめまいの症状だけは何にも出来なくなるので不安になります。現在スタッフ募集中！一人なのでお客様にご迷惑はかけられません！早めに行っとくのに越したことはない。。。。やはり眼球が回ってましたね～耳も前回より悪化しておりましたでも大丈夫がっちり天然ビタミンを足してお仕事です。合間に一階へ降りたところへ息子帰宅！すると突然「まず～近所には50％オフのチケットを配って、今来てくれてるお客様には。。。。。」と延々喋りだし、「何？」と聞くと「暇そうだから！」いやいや今終わって手を洗いに降りた所ですから～！！と返しましたが、忙しくしてると合間を見て、一緒にトランプしよ～、一緒に寝れる？、何時に終わる？と毎晩聞く癖に～10歳児にコンサルされるとはでも、ちゃんと見てくれて応援してくれて、そんな分析やアドバイスまでくれるんだと、成長を感じる一瞬でした。その息子、明日は4年生最後の参観日、今は1/2成人式ってあるの皆さんはご存知でしたか？私知りませんでした。明日はその会です楽しみ～4年生になるとお友達にも「お母さん何の仕事をしているの？」とよく聞かれるそうで、何て答えたらよいか！とも聞かれ「健康と美の仕事」と答えるようになりました。これから入学式、就活、ブライダルと新しい春を迎える方も多いのではないでしょうか？皆様の健康と美のお手伝いしております。貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
24Feb
- 何でも先生
  こんにちは、美容道まっしぐら28年！隠れ家サロンＮＯ.1　マハロの伊藤理奈子ですさあ、もうすぐ春🌸　薄着になる前に脱いだら凄いんですの綺麗な美ＢＯＤＹに変身しとかなきゃ～毎年夏の制服になる初日鏡に映る自分の二の腕ラインを見て「まずい出せない」と長袖に着替える私。。。。。日に日に見慣れてマヒしてそのうち半袖が着られるようになります。がこれではダイエットマスターとしては失格去年10月～塗るケア・加圧トレーニングをしているので今年は大丈夫かな！なかなか、二の腕、太ももなどは努力じゃ痩せないと嘆く方も多いですが諦めるのはまだ早い！！！正しい方法さえ知れば、落ちるんです何が原因かをしっかり探り貴方に合わせたオーダーメイドプログラムでご好評いただいております。2年以上ピラティスに通ったり、ジムやエステ通いで結果が出なかった皆様がどんどん変身されてますよ　やはり外からではなく内から見直すのが早道です。そして素直で即実行して下さる方は結果も出ます。先日、お酒を毎日浴びるようにのみ、ほぼ毎日外食か出前だったという30歳のお客様も1か月半でスーツがワンサイズ小さくなり、体調も良くなり初めは反対してたご主人も通うことに理解を示して下さり、家庭料理が増え喜ばれています。そして、時短・簡単食事メニューも良くお伝えして食材の店までご案内ご主人さまは「なんでも教えてくれる先生だな」とお買い物に付き合ってくださるそうです嬉しい限り～。生理不順で子供を諦めていたようですが、妊活も応援しております。栄養が貴方の細胞を元気に変えます。知りたいですかさあ、3日坊主、飽き性でも一緒なら大丈夫貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
22Feb
- 入卒準備　パートⅡ
  お早うございます美容道まっしぐら28年！隠れ家サロンＮＯ1マハロの伊藤理奈子です今日は第二段！入卒に向けてのお顔の準備は！？肌は手をかけたぶん必ず結果が出るので、冬の乾燥、雪焼けでダメージを受けたのを即効リセットして、式当日　　うる✨ツヤ　ぷるんの透明感あふれる肌で注目を浴びちゃいましょう。。。主役はお子様でしたね^_^;ですが、大切な一度きりの記念日写真も綺麗に残したいですねそこで、マハロリピート率ＮＯ1フェイシャルを特別価格にてエピコ　スキンサプリメント　フェイシャル定価12900円→4800円※4月10日までの限定価格ですピーリング剤配合の泡で根こそぎ汚れ、皮脂を書き出し、ご要望に合わせた美容液原液をノーベル化学賞受賞のマシンでぐんぐん浸透させてリフトアップ♪メイク乗りと毛穴が目立たない感動を体感そして、お子様の準備にこちら！女の子用のシューズ白は19センチ　黒は16センチです。綺麗なので捨てられず(>_<)どなたか、お下がりでもかまない方いらっしゃれば、使って頂けると嬉しいです。入卒以外にも発表会等でも使えますね☆彡先着にて賜ります、お電話かLine＠よりご連絡下さいませ～　　　　　　　　　　　　　　　　　　貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y
21Feb
- 入学・卒業シーズン
  こんんちは、美容道まっしぐら実績28年隠れ家サロンＮＯ、1マハロの伊藤理奈子です各地で菜の花や桜が咲いたとニュースで見かけますが、震え上がる程の寒さに戻った北海道風邪ひきさんも増加中！皆様はお元気でお過ごしですか？さて受験シーズンで体調崩さないように気を張ってたママさんも多いのではないでしょうか？そして、春に向けての準備に何だか落ち着かない時期ですね。私は子供のクラス役員を今年は当たり、今まさに、お別れ会先生へのメッセージカードの作成＆店のチラシとさらに3月末に開催の耳つぼ先生募集記事の作成と3つを掛け持ちで行いいつもは21時に就寝の私が徹夜で数日、パソコンと格闘していました朝一で学校に行き印刷をかけ提出～終わったアナログ女子が頑張りましたよ～そして全てやっつけてホーっと一息つける今日さて、前置きが長すぎましたが、入卒前の準備チェック本日はボディー偏☑スーツはきつくない？如何でしょう・・・早めに試着を！！！ま・ま万が一　きつい場合はお急ぎウエスト引き締めコース全身ぜい肉分解　60分　8000円　でウエストキュっ✨全然ファスナーがしまんなーいと言う方は今すぐ脂肪撃退耳つぼダイエットへＧＯ貴方のなりたいを叶えるマハロですhttp://www.mahalo-diet.comダイエット・健康相談一日２名限定無料12項目体内測定付き本気減量ヘルシー耳つぼダイエットで3か月マイナス10キロにチャレンジダイエットで健康と心の健康も取り戻した方続出中日本痩身医学協会ダイエットコンサルタント健康管理士一般指導員・健康管理能力1級ダイエットマスター基礎医学士メディセル認定施術者ダイエットのプロの私にお任せください～出会ったことのない自分・あの頃の私に変身して自信をもって人生も楽しくHAPPYにチェンジするお手伝い全力で致します。迷ってないでまずはお電話をその電話が2017年のアナタを変えます。011-598－6063白石区北郷自宅サロンですお気軽にお越しくださいませP有・子供連れ可・カード可お電話が苦手な方はメールやLINE@ご登録後こちらかも個人メッセージでお問合せも可能です。mahalo1103beauty@ybb,ne,jpLINE@ ID：＠njd4945y

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