フラダンスに限らず、なんでも 基本・基礎は 大切です。
フリを覚えるだけで たいへ～ん
って フリや曲を覚えるのに 必死でてんやわんやしている時は、アタマばっかり エネルギーを使って、カラダの使い方まで意識がいかないものです。
その頃は 楽しい🎶で良いのですが、その次のステージにいる熟練フラダンサーさん達
より美しく、表現して踊るレベルの方々
ベーシックステップの重要性を わかっているみなさん
真面目に ステップ練習していると思います。
それって 素晴らしい事ですが、すべてのステップ 復習していますか？
『コレ苦手』とか『このステップ 注意されたから・・・』と 同じステップばかり練習していませんか？
基本の kao kaholoは、基本ですので 常に練習してほしいのですが、他のkao kaholoの応用のステップは、コツがあったり、クセが出やすかったりします。
そのクセが そのままついてしまって、カラダに変な負荷をかけてしまうかも知れません。
ですので、自主練する時は 合間合間に kao kaholo取り入れてみてください。
呼吸を整えるように、kao kaholoを取り入れて
明日 8月8日のアロハメッセージ
『 学び 』
人生は 学びの連続
学びとして受け止めるか、ただ 時が過ぎているだけと スルーするか
あなた次第
明日も素敵な1日を
8月12日（月・祝） 明石 中崎公会堂
『ぷなな』として、イヤーロミロミ・Pu'uロミで参加します
投げ銭スタイルで、すべて募金箱に入れていただき、
東日本大震災で被災した南相馬に防災林の苗を購入し、植樹させていただきます
温活 プホロ（ぷなな流ハーブ蒸し）会
次回開催日
８月２１日(水) ＠明石 ミューズキッチンさん
９月６日(金) ＠加古川 HEROESさん
ぷなな 公式HP → ☆ 
punana.akashi@gmail.com
ぷなロミ・じゃぱロミ
日本人による 日本人のためのロミロミ
自分のルーツ 日本人として、アロハを伝える
ジャパロハ JAPALOHA
あなただけのための癒しの時間 ロミロミ ← 詳しくはココをクリック☆
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