セラピスト目線でフラを上手にさせるロミロミ屋
ぷななの 祭有里（まあさ）です。
セラピスト目線で、フラダンサーのカラダのケアを行いながら、フラの技術向上のお手伝いをしています
フラのステップの基本は、『kao』
『kaholo』と思っている人が、大多数なのではないでしょうか・・・
確かに、カオよりカホロの方が 登場多いですけど、フラのステップで大切なのは、体重移動。
（どの先生も おっしゃる事ですよね）
kaoで しっかり体重移動ができるようにならないと、kaholoで体重移動ができなくなってしまいます。
左右に移動する勢いで、ステップを踏んでしまうんですよね～
じゃぁ そのkao どうしたら、体重移動できるの？？？ですよね
これ 意外と簡単
かつてのアイドル。柏原芳江さんのハロー・グッバイを思い出して
足を揃えて、リズムを取っていますが、そぅ アレなのです。
あの動きって、体重の移動なのですよ～
しかも、しっかり 足裏ついているし
あれを、両足一緒にではなく、片足ずつ 交互にするのです。
それで、kaoが簡単になって行きますよ。
（柏原芳江さんのように、上半身を動かす事は 禁物ですよ）
ちょっとイメージしてみてくださいね～
温活 プホロ（ぷなな流ハーブ蒸し）体験会
次回開催日 5月16日(水) 発表
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