日焼けのメリット
日焼けのメリット
光線が脳を刺激して、気持ちを明るく、前向きにします。
全身をリラックスさせて、疲労の回復を助けます。
細胞の生理活動を活発にして、体のエネルギー効率を向上させます。
体のエネルギー効率の向上によって体力や運動能力を高めます。
ボディリズムの調整を助け、自律神経の乱れを改善します。
ホルモンの生成や分泌のコントロール機能を改善します。
カルシウムの吸収に欠かせないビタミンD3を体内で生成させます。
生成されたビタミンD3は、カルシウムの吸収を助けます。
メラニン色素を生成させて、紫外線に対する皮膚の防衛機能を作ります。
皮膚の角質層を厚くさせて、皮膚の免疫機能を強化します。
日焼けマシンが初めての方!
初めての方へ
初めは20分位の短時間で、間隔をあまり空けずに繰り返し行っていきます。
最初の1、2回は肌に日焼けを慣れさせるための下地作りです。個人差がありますが3、4回目位でうっすらとした小麦色の肌になってきます。
そこからご希望される小麦色を目指し時間や間隔を調節していきます。
mahaloでは、なりたい小麦肌に対しスタッフが、お客様の肌に合わせ、無理なくタンニングできるようアドバイスさせていただきます。
※個人差はありますが、1回20分~30分のタンニング(日焼け)で指輪をつけたまま入ると、指輪の型が残る程度まで効果が出ます。