今日はよく攣る いや 攣りすぎだから…

年金相談の最中

頭がクラクラ😵‍💫してきた

そして相談を終えて

立ちあがろうとしたら

お腹がつってしばし動けず

タクシーを待つ間

手に痺れが出て

タクシーで帰宅して

自宅前

降りようとしたら

足がつり

夕食後ソファに横になったら

首がつり

体勢変えると

その都度あちこちつる

今夜はお風呂をあきらめて

ベッドに横たわるも

背中がつった

もう嫌だ…

最近少し動くとこれ😓