寒いと思ったら

写真じゃわからないけど・・雪

これからちょっとお買い物に行くから積もらないこといいんだけどな

　　　

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体のメンテナンス

３連休の真っ只中ですが・・どこに行くというプランもないので

ジム＆エステへ

ストレッチのトレーナーはパンチくん

筋トレとプロテインをこよなく愛している２３歳

かけたてのパンチパーマをアピール

パンチくんのおかげでちょっとだけ体が柔らかくなりました　

エステシャンはさやか嬢もう１０年以上担当

ねこにゃんの体の状態をとてもわかってくれているので助かります

癒しと思われるエステですが、彼女はとってもスパルタです

今日は行きませんでしたが、肩こり、腰痛の時はこの方 にお世話になってます

近いうちにおじゃましますね

おかげさまで体がスッキリしました


　　　　　　


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関内 らっきょで昼ごはん

昨日のランチ

鰐男と久しぶりの「らっきょ」へ

ねこにゃんはいつもの納豆オクラカレー+レンコン　ごはんは半分鰐男へ

レベルはちょっと辛口の３にしたんだけどスパイスきいてて辛かった～

鰐男はシーフードカレー+牡蠣+納豆

ごはんは大盛りの上にねこにゃんの半分が乗って超山盛り

今日も胃袋元気な鰐男でした

ごちそうさまでした


　　　　


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関内 イルキャンティで昼ごはん

今日のランチはウクレレ取締役、サンバ部長、鰐男と４人で「イルキャンティ 」へ

コンソメスープ

サラダ

ねこにゃんは海老とアボカドのグラタン

ウクレレ取締役はチキンのグリル

サンバ部長はカラスミのパスタ

鰐男は明太子クリームパスタ・・・と

タコとほうれん草のアラビアータの２品

パンも食べ放題して、マンゴージュース飲んで大満足

ごちそうさまでした

そうそう福井さんがレミゼ 出演おめでとうございます

それもバルジャンとジャベールの２役
東宝は四季よりお高いし・・１回じゃすまないし

こりゃまた貧乏決定だわ～

　　　


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関内 和茶房亀田で昼ごはん

今日のお昼ごはんは、先輩西村雅彦と「和茶房亀田 」で

このお店は、横須賀・佐島でとれた地魚が美味しいお店です

ねこにゃんはまぐろほほ肉の竜田揚げ定食　９５０円

先輩西村雅彦はまぐろフライ定食（写真撮り忘れた）でした

今日のランチの議題は人生相談

本音でお話しのできる頼れる先輩にぶちまけてすっきりした～

先輩の相談の方が長くてヘビーだったけどね

ごちそうさまでした


　　　　

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