紫のバラ③お花の復活編

8日目のバラ。

花びらが開ききってはいますが、まだまだ元気です。


朝日を浴びて。





…と、思いきや。
やっぱり、くったりさんが(￣□￣；)



いつもならね、５日目くらいからこのくったりさんが数本登場してしまうのですが、
今回はまだ１本。
これが、わたしが花茂さんのお花は持ちがいいと思っている根拠なんです。




でも、こうなったら悔しい！
復活作業に入ります！！

元気になっておくれ！



色々サイトをみて、今はこんな感じで作業してます。



①くったりさんの葉の裏に、霧吹きシュッシュ。


②濡れた新聞紙の上に寝かせる。




③葉っぱを上向きになるように茎に沿わせ、濡れた新聞紙でピッタリ巻きつける。

ぐるぐる。





ぐるぐる。



あとは、別の花瓶にうつして、数時間。



朝やった作業なんですが、外出して夜帰ってきたら、






こんなに元気に！


ふぅ。いきかえった！



比較すると、結構元気になったのが分かります。


同じお花なんです。








いつまでも…とはいかないけど、こうやって少しでも長くキレイに咲いてくれると、嬉しい。（‐＾▽＾‐）




こんなやり方が効果的だよ～＾＾っていう、方法がありましたら、是非教えて下さい！

紫のバラ②

今回いただいたお花、
「花茂（はなも）」さんという、お花屋さんで。


ついてきたリーフレットには、


宮内庁御用達


と書いてありますヽ(*'0'*)ﾂ



花瓶にうつしたの。




私は、「何が普通のお花と違うかな？」と思ったのですが、

すぐに、その違いを発見することに。





同じお手入れをしても、他のお店のお花より、長持ち！！！


「最上質のお花」


とHPに紹介しているだけ、あるなぁ、と感心しています＾＾



お花がいつまでも元気だと、(*゜▽゜ノノ゛☆嬉しい





今日もこれから、お手入れしてきます。



ご覧くださった方、ありがとうございます！

Have　a　nice　day!

紫のバラ①

お花をいただきました。



とってもきれいな、淡い紫色のバラ！！





一日でも長く、キレイに咲いていてほしいので、

できるだけこまめに世話をしてあげたいと思います。





「バラは、『悪い気』を取ってくれる力が強いそうですよ～」




ってお友達が教えてくれたので、キレイだけじゃなく、何て頼もしいんだ！
って思ったのですが、

それって、とても敏感ってことなんだろう。


悪い気を吸い取ってくれたら、バラは早く枯れちゃうんじゃないの？



って、思うので、できるだけお花がいる空間も、のんびりまったり、にこってしていよう＾＾

周囲の人々2

私の周囲の人々……



申し合わせたかのように、






猫好きばかりなのです！！！！


神様のおぼしめしにゃ～～～～～～





猫好きによる戦利品1





猫好きによる戦利品2





猫好きによる戦利品3





猫好きによる戦利品4






猫好きによる戦利品5






ご覧くださった方、ありがとうございます！




あなたに、いいことがあります！！！

周囲の人々

考えの似たような方々が、自分の周りに集まっているなぁ、と実感。

共通するのは



「楽しく、ニコニコいこうよ。」



っていうこと。


女性も男性も、仕事場の方は、みんなこういう考えです。

お友達も。

家族も。




スピリチュアルな世界に興味のない人も。
私がふんがらぷっぴっぷー！なときに、


「楽しいことを、考えようよ。」

って言ってくれます。


改めて考えると、本当に、自分は何て恵まれているんだろう！と、嬉しくなります。



考え方も価値観も仕事も、色々違うけど、同じ方向を向いているって、


そしてそれを共有できるのが、ヾ(＠°▽°＠)ﾉ素敵です！





今日もご覧くださった方、ありがとうございます＾＾

鎌倉に遊びに行ってきました！

土曜日、北鎌倉で降りて、「NEKO-EXPO2014」に行ってきました！








駅すぐ近くの、古民家ギャラリーで行われています。



どこをみても、にゃんこ！にゃんこ！にゃんこ！！！
プロアマ問わず、たくさんの作家さんたちが出展なさってます。


猫好きの方は楽しめると思います＾＾



これはギャラリーの中庭




「猫」は「猫」だけど、
同じモチーフで、

こんなにも人の感じ方が違う！

こんなにも表現の幅がある！！

こんなにも、違う魅力がある！！！




猫は芸術家に愛されるのね～

なんて、1人悦に入る(￣▽+￣*)




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電車の中から、草木が揺れているのを見て、
手を振ってくれているようだと突然感じ、嬉しくなりました。





「いってきます。ありがとう。」
って、あいさつしてきたよ。

マーフィーの法則

昨日のリラックス法、
「マーフィー100の成功法則」
に書いてある方法がベースなのです。



本との出会いは、かれこれ20年も前になるのかしら。




不思議大好きなお子様でした。
目に見えない力の世界というものに、とても興味がありました。

豪徳寺のまねきねこさん。ミステリアス！！





「潜在意識」という言葉で、マーフィー博士シリーズの本は、その世界のことを良く説明しています。
私の「心の働き方」に関する知識のベースは、マーフィー博士の言葉です。
素敵な本との出会いをして良かった。





今でこそ「スピリチュアル」何て言葉が当たり前のように人々の共通認識にあり、
自己啓発やスピリチュアル本もたっくさーーーん出ていて、私たちは選びたいホーダイです＾＾


夜になったら、現れる、星。昼間も輝いているのにね。





それでも、「あ、マーフィー先生と言っていることが一緒だ」といつも思うので、
真理って、本当に一つなんだ～♪と感動します。確信が、深まるこの嬉しさ！





大島淳一先生（渡部昇一先生）としまずこういち先生のシリーズ（翻訳）が一番好きです。
翻訳者の言葉の選び方にも、やっぱりニュアンスというか、違いが出てくるのですね。
それが面白いと思います。






すんなり、自分の心に入ってくる、言葉たち。





自分には何がしっくりくるのか見極めるのが、大事なのだな、と思います。








本のご紹介なども、これから書いていきたいと思います。



マーフィー100の成功法則 (知的生きかた文庫)/大島 淳一

￥576
Amazon.co.jp

マーフィー100の成功法則/大島 淳一

￥1,620
Amazon.co.jp

体を超リラックスさせる方法

タイトルの通り、体を完全にくつろがせて、超リラックスさせる方法をご紹介します。


お昼寝の時とかやってみているけれど、とても気持ちがいいのです。




リラックスするんだよ！




体は、体をくつろがす命令には、よく言うことをきくんだそうです＾＾
昔読んだ本に書いてありまして、ずっと実践しています。





横になれる空間で、大の字になります。




0655のたまご星人みたい。





この時に、違和感の無いように横になること。
例えば、背中に感じる服のしわ、とか。
のばすのばす。


あと、明る過ぎない方がいいです。

完全に暗くする必要はないけれど、ちょっとハンカチくらいで目を覆うといいかも。




そしたら、足に意識を向けます。

「足がくつろいでいる」
と心の中で唱えながら。



リラックス、ぐるぐる。

リラックスが、自分の足をグルグルしながら、段々と上に行くようなイメージをします。



「ふくらはぎが　くつろいでいる」
「ヒザが　くつろいでいる」
「太ももが　くつろいでいる」

段々上に登っていきます。


雑念が沸いて来たら、声には出さず、唇を動かすと、寛ぐことに集中できます。
ちゃんとその場所を意識することが大事になります。




「おしりが　くつろいでいる」
「お腹が　くつろいでいる」


この辺まで来たら、
「私の　下半身は　くつろいでいる」






と、もう一度下半身全体を包み込む。



その次に、

「腰が　くつろいでいる」
「背中が　くつろいでいる」
「胸が　くつろいでいる」
「内臓が　くつろいでいる」


「私の胴体が　くつろいでいる」

部分で言ったら、いままでリラックスしてきた全体を確認。




思いつくままに、リラックスさせます＾＾

医療従事者の方は、体に詳しいと困っちゃうかもしれませんね（笑）

ちょっと休憩。






なんか長くなってきちゃいましたね。もうちょっとね。



「首が　くつろいでいる」
「手が　くつろいでいる」
「前腕が　くつろいでいる」
「二の腕が　くつろいでいる」
「肩が　くつろいでいる」




ここまできたら、完全なリラックスまで、あと　もうちょっとですよ！




顔は、また更に細かいと、実感しやすくなります。

私のやっている順番としては、

あご
唇
口の中
鼻
ほっぺ
目
脳ミソ



で、

「私の　体は　完全にリラックスしている」
「私という　存在が　完全にリラックスしている」

ってな感じです。


特に、唇とか、ほっぺとか、ゆるんで行くのがわかります。
唇も無理に閉じる必要もないです。

「あー、無駄に力が入っていたんだなー」と。



力をぬくと、リラックスできますもんね＾＾







え？知ってた？？




まだの方は、是非お試しください＾＾☆


気持ちがいいのです！

虹！！

昨日、素敵なタイミングが続いて、虹を見ることができました！








今日は雲が多めのお天気ですが、
皆さんが素敵なものを発見できますように！


ご覧下さってありがとうございます！

やわらか頭さん

「あ、この発想おもしろい」
「こんな考え方があったんだな＾＾」
「これを考える人、何て柔らか頭の持ち主なんだろう！」


自分では考え付かない発想のものに出会うと、ワクワクします。



「ピタゴラスイッチ」のピタゴラそうちを見ていると、楽しいです！



Eテレつながりで、「0655」はお気に入りの番組です。



平日の6時55分が待ち遠しいです。（笑）
何もかもが、ユーモラスでかわいい！
「おれ、ねこ」「わたし、ねこ」は毎回録画するほど大好きですが、


あたし、ねこ。



その中でも興味深いのが「0655」のIDが毎回「なるほど～」って、感心しています。

あたし、ねこ。



そして、「星探」というFLASHゲーム。

ただ星を探していくだけなのですが、
ステージがいくつもいくつもあり、画面も美しく、視覚的にも楽しめます。
発想に、脱帽！

ここ、あたしんち。
ここ、あたしんち。




星を探すというだけあって、ロマンチック！





言葉による説明もせず、「星をみつける」のに、こんなにもたくさんの方法がある！
と、プチ感動しました。

「Fun」ではなく、「Interesting」のほうの楽しさを求めている方には、素敵なゲームだと思います。



あたし、ねこ。
あたし、ねーこー。


こういう発想を自分も持ちたい＾＾