ダイエット38日目◎ ラーメンの日ダイエット38日目朝62.20（前日比+0.45）昨日のごはん昼食グラタン、ココア夜ご飯お刺身、牡蠣、ホットサンド、ラーメン運動キックボクシング1時間朝帰りお昼出かけてお昼寝から夕方起きたよひどい生活
