つながっているこころとからだ…
一人でも多くの方が元気で健康に！
笑顔になるお手伝いをします
アロマフランス認定クレイプロフ🄬
北口 やよいです
８月から受けている『自分探しの旅』（と勝手に名付けていますが…）
人と集まっていても時々急に帰りたくなる自分
時々妙に凹んで不安になる自分
不安になったら焦って何かしなきゃという気持ちになって疲れる自分…
自分のことなのに自分で分からないからモヤモヤする
そんな自分は何でなのか？
ずーっと知りたいと思ってた。
腸活で知り合った日本健美医会の仲間はみんな何だかキラキラしてて、でもはじめはそうじゃなかった方もいると聞いて…。（誰しもそうですよね）
そこで知った『愛ヒーリング』
より豊かで幸せな生活を送るための 心の仕掛けや法則を勉強します｡
あなたの人生の中で起きてる問題は ネガティブな思いぐせ､感情のパターンなど､ 自らの思考が現実になっています｡
その､ネガティブな思考の原因を紐解き､ プロセスと言う人生の課題をクリアーすることで より素晴らしい人生の階段を上がることができます♪
というものでした。
それを聞いて素直に『受けたい！』と思いました。自分を知ってみたい！知れそうや！…と。
全部で１０回あるのですが、７回目まで受けて自分の考え方が変わっていたことに驚きました。
毎回必ずモヤモヤしていることがあったり、不安なことがあるのに今回は『う～ん別にないな。』と思えたことにビックリ
今まで、なんでモヤモヤしたり不安になっていたのか？
それは…
『人のジャッジが気になっていたから。』
『自分軸ではなく他人軸で生きていたから。』
『自分がやりたい。言いたい。ことをやったら人はどう思うのかな？』を気にしていたから。
『良い人でいたかった』
などなど…
色んな事がでてきた。怖かったんやな私…
それは昔あった出来事とかが起因してたりもするんだけど、自分ではそんな大したことないつもりだったことでも、心は辛かったんだな～と気付くことができたので、本当に受けて良かったです。
まだ、残り3回あるので、どんな自分の感情に出会えるのかちょっと怖い気もするけど、楽しみでもあります。
愛ヒーリングを受けて気づいた大事なこと…
☆自分が感じた悲しいとか嫌だとか辛かった気持ちはなかったことにできない。
☆自分はどうしたいのか？が大事
☆悩んだり迷った時、自分がどうしてそう思うのかを書き出してみる。
自分探しの旅はまだまだ続きます…
色々な角度からあなたの健康をサポートします
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