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アロマフランス認定クレイプロフ🄬
北口 やよいです
クレイプロフの仲間との勉強会で経絡について学んでいます。今回は足裏と足首のパックでした。
足には6本の経絡があり、その主要なつぼを見ていくことでからだのどこが弱っているのかが見て取れます。
例えば、内くるぶし廻りは腎、小指側は膀胱、足の甲の中指の延長上のラインは胃…などの状態を見ていきます。
触ってぶよぶよしていないか？
色はどうだろう？
爪の形は？
指は曲がっていないか？
冷たいか温かいか？
足から読み取れる情報はたくさんあります。
その情報をしっかりと覚えておいて、クレイパックを置くときに参考にします。
湧泉はからだの邪気が出て地の氣が入るところなので毎日揉むといいですね。凹みが戻らないのは疲れている証拠です。（だいたいどの方も戻りませんね
）
また、今回は足三里と三陰交に灸ティを置いてもらいました。
温かいのでお灸かわりにとても気持ちいいです。（サロンにもありますのでお楽しみに！）
今の時期、顔はのぼせているのに足が冷えている場合、下半身に水がたまり、むくみやたるみの原因になることもあるそうです。その状態が進むと逆に上半身は乾燥しやすくなることも考えられます。
からだは繋がっていますので、どこかに不調が起こると必ず、別のところにも何かが起こってくる。『まぁこれくらい大丈夫！』と思わず、いつもと何か違うな…と感じた時には早めに対処してあげましょう。
からだからのメッセージはしっかりと受け取ってあげて下さいね
足をパックしてもらったのに、先日からの風邪の残りの咳がすっかり治ってしまいました。
痛いところや不調なところににクレイパックをするだけではなく、からだへのアプローチの方法としても、足裏と足首のクレイパックは色んな効果をもたらしてくれそうです。
体験したことがない方には是非受けていただきたい足首＆足裏のクレイパック‼気になる方は是非お越しください。
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