つながっているこころとからだ…
一人でも多くの方が元気で健康に!
笑顔になるお手伝いをします
アロマフランス認定クレイプロフ🄬
北口 やよいです
テレビや本で言われている健康にいいという食べ物でも、
からだにいいから食べた方がいい‼という方やそれはあまり食べ過ぎは良くない!など言われることがあり、迷うことがよくあります。
実際、私も体質改善でプロテインは取った方がいいと言われ、摂取していましたが、別のところでは摂りすぎは良くないと言われる…。一体どっちなんだ?
迷うところです。
控えた方がいいと言われたので少しセーブしてたのですが、手がまた少し荒れてしまい、やはり体質改善プログラムを信じて再開したら、肌の調子が良くなってきました。
人にはそれぞれ体質があって、それに合わせた食べ方ややり方を念頭に置いておくことが大切なんだと自分のからだで知ることができました。
サロンでも取り扱っているDNA検査キットでは、私の体質はコラーゲンが消費しやすいと結果が出ているので、意識的にたんぱく質を摂った方がいいということがわかっています。
なので、私にはプロテインが必要なんだということが改めて確認ができました。(やめたことで実感しました笑)
DNA検査キットでは、ご自分に合った食事の方法などのアドバイスもあります。
例えば、
ダイエットには何をやめた方が効果があるのか?
食べ物は何をどの順番で食べたらいいのか?
どんな運動が必要なのか?
病気のリスクも出てくるので今後の生活で何を気を付けたらいいのかもわかってきます。
何をやっても痩せられない…そんな方はやり方を、間違っているのかもしれません。
ご自分の持っている体質を知って、今後の健康な生活に是非役立ててくださいね
DNA検査キットは一生に一度きりの検査です!
詳細はコチラ自分のDNA(体の設計図)がわかりますよ。
色々な角度からあなたの健康をサポートします
(DNA検査キットや腸内フローラキットで自分のからだを知ってみませんか?)
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