つながっているこころとからだ…
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アロマフランス認定クレイプロフ🄬
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自分の手荒れや膝鋳の痛みを治すためにやって来た『からだに良いこと❗️』それをやるたびに色んな事に気づく。
今から思えば、手荒れも色んなメッセージをくれていたのに、気づかずスルーしていたことが多かったかもしれない。
それに、誰かに何とかして治して欲しいと思ってたと気づいた。
自分が治すために何ができるか？なのに、どうして自分だけ？何でこうなった？ってことにばかり気持ちが向いてた気がするな〰️
そして、腸活で『絶対に治す！治る！治りたい！』と決めて初めてやったのが２月末。
この半年の間にその執着がよくないことも、治ると信じる事も、それ以外の自分の気持ちの持ち方も…色んな事を教えてもらった。
その中で気づいたこと
何事も自分がどうしたいのか？
なにをするのがいいのか？
何が必要なのか？
出来るか出来ないか？ではなく、やるか？やらないか？
ってことが １番なんだと気づいた。
人は出来ないとき、出来ない理由や言い訳を探す
そして、だから出来ないと言う
昔の私もそうだった
やりたくない訳じゃないけど、今はー。
やりたいんだけどもう少ししたら。
また機会を見て。
何て言って後伸ばしにしてきたな。
今はやる！やりたい！って決めたら行動してる
そんな自分が心地いい。
やると決めたら出来てる‼️
そんな自分が好き
そんな自分を誉めてあげる
振り返ればあの時決断したから、今があるってことがたくさんある
やりたいと思ったらやってみませんか？
きっと何かが変わると思います❗️
明日からの腸活楽しみだ〰️
Ｓａｌｏｎ Ｓｉｎからのお知らせ「異空間での癒し」は自分へのご褒美
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