こんにちは
あなたが『笑顔になれるサロン』Sin
アロマフランス認定 クレイプロフ🄬
北口 やよいです
最近の私の興味…腸について今日は勉強に行ってきました。
腸内環境を整えることがいかに大切で、健康や美容に良いのか？また、『冷えは万病のもと』と言われる理由や、腸が汚れているとどういう状態になるのかを分かりやすく話してくださいました。
サロンでもそんなお話もできるようにしっかりと復習しておこうと思います。
今日のお話で一番心に残ったのは…
何を食べるのか？はもちろん大事！
だけど、それをいかに吸収し、しっかり排泄できるか？
排泄できなければ、からだに溜まり、腐敗し、その汚れた血液が血中に流れ全身に回る
そして、肌荒れやくすみを起こす原因となる
イイものを食べても排泄できなければ毒となる
という話でした。
本当にそうですね。腸内環境が悪いと吸収もできない。
私のサロンでやっている、内臓解毒（チネイザン）の大切さも再確認できました。
☆お腹や手足が冷えている！
☆便秘下痢を繰り返す！
☆いつもお腹がいっぱい（膨満感）
☆おなかが空いてないのに時間だからと食べている
☆肌荒れやむくみが気になる
☆眠れない、眠りが浅い
など気になる方は、『おなかのこと』気にかけてみてくださいね
腸内環境をよくすることは…からだの中から
チネイザンでお腹をほぐすのは…からだの外から
両方からアドバイスできるために『腸』しっかり学びます
食べ物のことを教えてくださる薬膳講座！
4月24日（火）２枠 空きあります
興味のある方はどうぞお申し込みくださいね
Ｓａｌｏｎ Ｓｉｎからのお知らせ「異空間での癒し」は自分へのご褒美
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