健康診断

どうも、Nicoパパです。

健康診断に行ってきました。

最近爆食いしまくってたら体重が77.4kgになってました。

肥満です。やばいですね〜。

極端に減らすつもりはありませんが、せめて70前後に戻してキープしないと。

でもストレスがたまると爆食いする傾向があるので、やはり他のストレス発散方法を見つけないとですね。

趣味を始めるにしても時間がないしな〜って感じです。