ヘムヘムヘム(.⊿`)

今日の昼ご飯は大好物の油麺！

カロリー高そう

でも昨日処方箋取りにいったとき体脂肪計があって１ヶ月ぶりに計ったら体脂肪23が18.8になって痩せ形だった！

わーい！

でも太ももやばい


今彼氏が仕事帰りに和漢箋とヘム鉄を買ってきてくれた！

和漢箋けっこう前にCMでやってるときから気になってて最近やっと薬局で見かけるようになったけど高い

昨日彼氏と薬局に寄った時にレジの前に置いてあって
｢これ欲しいけど高いんだよね｣
って言ってたばっかりなんだけど買ってきてくれた

皮下脂肪くんさようなら

腰のせいでダイエット中断しなきゃいけなくなったから嬉しいヾ(^▽^)ﾉ

効果はまたレポします！

ビオフェルミン

ﾏｯｼｭが昨日から下痢気味なので前から聞いたことのあったビオフェルミンをネットで調べて半分あげてみました！

治るといいなぁ。

治らなかったら病院いきましょう

(｡･_･｡)ﾉ

さっき朝ご飯(11時だからお昼か？)をベランダで食べました

今日は棒々鶏少しと(ハマると飽きるまで毎日のように食べる)近所の美味しいパン屋さんの小さいパン

ポカポカで気持ちよかった！

ﾏｯｼｭは板を引いてからびびってベランダに出ても身動きしなかったけど棒々鶏で釣ったら恐る恐る歩けるようになった

ナラはまた三軒隣のベランダまで家出した(笑)
びびりだから徘徊したらすぐ帰ってくる(｡･_･｡)ﾉ

さっき貰ってきた薬飲んで、
観葉植物に水あげて今部屋片付けしてまたベランダでお茶してる

ただいまー

やっとこさ帰ってきましたよ。

家入った瞬間なんか臭い・・・

ん？？

うんこジャーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日三回目（-＿,- ）

玄関の砂利でやられました。しかも今回はユルユル・・・・

はー。

マッシュあんた最低～。

砂利減るじゃんよー。

まだ予備あるからいいけどさー。

臭いしー。

ファブリーズ丁度きれるしー。

仕方なく腰痛い中散歩に連れて行ったら元気元気(;´Д`)ノ

走る走る

帰ってきてナラとマッシュにご飯あげたら食べる食べる！

なーんだ元気ならよかったよ（ ・(ェ)・）

昨日のナラの網戸に体当たり連続３回はホント笑えたなー

ぶつかりすぎてパニックだったし（笑

一年ぶりの救急車

今日約一年ぶりに救急車のっちゃった

最後に乗ったのは腰を骨折して救急医療に運ばれた時。

今回はいきなり起きたら電気が走るような激痛で腰がやばい！と思って姉に相談…

病院に電話さたら主治医の先生が今日は外来じゃないけど急遽みてくれることになったので、救急車で行きました。

一応手術したところは大丈夫そうで、椎間板ヘルニアになりかけてるかもと

入院断ったから帰りの車痛いとやだし、尾てい骨に鎮痛剤打ってもらいました。

今は病院から近い姉の家で休み中。

落ち着いたらMRI取りにまたいきます。

何でもないといいな