ずいぶん前は
母の色々なこと
うんざりで
イライラしながら
母にもずいぶんとひどい事をいいながら
介護してました
なんで私が
と。
母を恨みながら

そんな自分がいたことを
今では信じられないです
あの時の自分に今の自分を
見せてあげたいくらい
今は毎日家に帰ると
母がいるという幸せ
嬉しくで感謝です
今こうして一緒にいられる
幸せ
本当に
自分が変わると
こんなにもたくさんの
幸せが訪れます
なかなかすぐには難しくても
自分の幸せ
大事にしたいから
イライラすることも
落ち込むようなことも
誰のせいでもなく
すべて自分なんだとわかれば
ちょっとずつ
変わっていけます
信じられないと
嘆いて人のせいにしていては
いつまで経っても
堂々巡り
幸せはすぐにやってくるので
試してみましょう
イライラの根本は
すべて自分が招き出してるって
そう、私が今母と幸せで
いられるのは
自分の考え方を
変えたから!
今日たまたま?いえ
必然的に
知ることになった
津留晃一さん
津留晃一の世界
第28 害をもたらすもの
これをYouTubeで聴き
感動っ

まさにこれです
ぜひ今、介護はもちろん
イライラなモヤモヤ
何かしらある方に是非聴いてみて
ほしいです