Magic Dietters -38ページ目

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２０代・女性　３０代・男性

＜US版を飲んで＞

主人：飲み始めて一週間、体脂肪率4%減、体重2Kg減
私：体脂肪率2%減、体重1Kg減

今まで色んなダイエットを試みた主人、常に三日坊主！！その主人が三日目には効果が現れ、自分から進んで飲むようになりました。
私は一日目から頑固な便秘ちゃんがなんと一日、２～３回！！！やっと本物に出会えた喜びに感激してます！

8日目
呑み会です。やばいです。どうしよう。
事前にサプリ飲みました。
「なんか調子悪い？」とか聞かれたんですが、いつもより気持ち控え目。
2次会はいかずに帰宅。
晩飯はたべず。
これまでは外で飲んでも、家に帰るとかみさんがつくった飯があってわるいなと思って食べてしまうひとだったんですが。自制しました。
体重計乗るのこわいので本日見送り。

9～10日目
週末で会社休み。
体重計乗ってません。
それでもサプリは飲んでます。

11日目
体重計怖い。
仕事から帰ってきておそるおそる体重計に乗りました。
90kg....お～すごい。
3kgも減ってる。驚きの結果です。
これは可能性が出てきました。

12日目
調子に乗ってランチは中華。
好きなんで時々バイキングに行きます。
夜、帰宅後、案の定91kg...戻ってる。やっぱりなぁって感じです。

15日目
ちょっと日記さぼりました。
でもね。サプリ飲んでますよ。
少し習慣になってきたみたいです。
体重89kg..ちょっと89-90kgで数字がぶれてましたが、トランクス1枚ではかったら89kgでした。
いやぁ、ようやく壁を突破しました。
どのくらいぶりの80kg台でしょうか。
久々に8という数字を見たような気がします。

＜２週間で－４kg＞　　　　To Be Continued…