おかげさまで、ボイトレGYM超初日、6月19日（火）、残席わずかです！！
プログラムもかたまって、現在オリジナル音源制作中。
めっちゃわくわくです
◆ご予約はこちらから・・・
PCからのご予約はこちら>>
携帯からのご予約はこちら>>
ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
サイトのお知らせupdateをごらんください。
○声の悩みに・・・
声が枯れる、人に聞き返される、声が通らない、
声が高い、低いなどなど・・・声の悩みはさまざまですが、
実は、その根本的な原因のほとんどが、下記の3つのうちのどれかに当てはまります。
1. 全身の、またはカラダの部分的なコリ、緊張
2. 呼吸、発声、発音フォームの乱れ
3. 発声および呼吸に使われる筋肉の不足
ボイトレGYMでは
・ストレッチやセルフ・マッサージ、姿勢バランスの調節、などで全身のリラックス度を高めます
・乱れた呼吸、発声、発音のフォームを整えます
・必要な筋肉それぞれに刺激を与えます
○聞き返される、苦手な発音がある、などのカツゼツの悩みに・・・
カツゼツがうまく行かない原因には、
1.顔にコリや緊張がある
2.口がきちんと開けられていない
3.発音のフォームを勘違いしている
4.発音のための筋肉が不足している
などがあります。
ボイトレGYMでは
・顔の筋肉の緊張をほぐします
・母音、子音の発音のための基礎的なフォームを整えます
・クリアな母音、子音を発音するための、表情筋を鍛えます
○姿勢が気になる人に・・・
人間のカラダは非常に精巧に、巧妙にデザインされています。
デザインされた通りにカラダを使うことが、
最少のエネルギーで最大のパフォーマンスを発揮するコツ。
発声のフォームを崩している人、そもそも姿勢が悪いという人のほとんどが、
正しい姿勢がどんなものなのかを知らないでいます。
また、正しい姿勢をサポートする、インナーマッスルが弱ってしまっています。
ボイトレGYMは
・正しい姿勢のバランスを整えます
・不要な筋肉の緊張を解くことで、姿勢の乱れを修正します
・姿勢を整えるインナーマッスルを鍛えます
○運動不足、ダイエットに・・・
毎日、仕事で忙しくて、運動に割く時間がなかなか取れない。
ジムに通ったり、ジョギングをしたりというストイックなことは、なかなか続かない。
そんな人たちがボイトレを始めると、必ずと言っていいほど、
「すごい運動量ですね」
「汗かきますね」
「今までで一番痩せました」・・・・と言います。
発声は運動なのです。
ボイトレGYMは
・リズムに乗って声を出したり、カラダを動かしたりするため、
軽度のエアロビクス程度の運動効果があります
・深い呼吸の練習により、血液循環がよくなり、代謝があがります
・腹横筋を中心にお腹周りの筋肉を鍛え、ウエストがすっきりしてきます
○「もっとキレイになりたい」に・・・
「毎朝自分の顔は鏡でチェックするけど、話している時の表情までは気がつかなかった」
「姿勢が悪いなんて思ってもいなかった」
「こんなに全身に意識が行き届いていないなんて、びっくりした」
キレイの基本は自分を知ること。そして、細部にまで意識がいきわたること。
ボイトレGYMでは
・鏡に向かって、自分の表情や姿勢を徹底的にチェックできます
・正しい姿勢、明るい表情、リラックスした全身の状態を作ります
・今までまったく使ってこなかった筋肉の存在に目覚めます
○歌のトレーニングに・・・
歌の上達のコツは
1. 正しいフォームで、リラックスして歌うこと
2. 伴奏、楽器をきちんと聞けるようになること
3. うまい人と一緒に歌うこと
4. 自分が苦手なことの理由を知ること
5.とにかく歌うこと！
ボイトレGYMの『シンギング』クラスでは、
・歌うための基礎的なフォームを整えます
・ピアノを使ってのレッスンで、楽器の音をきちんときけるようになります
・グループレッスンを行うことで、周囲の人の歌っている音を感じることができます
・自分の音域をしっかりチェック、確認できます
・シンプルなメロディーの楽曲を歌ううちに、「ちゃんと歌えている」という感覚が呼び覚まされます
○リズム感の養成に・・・
音楽でカラダを動かす習慣の少ない日本人は、リズムを取るのが苦手です。
また、背骨が硬くなって、腰やクビを上手に動かせなくなると、リズム感はどんどん落ちていきます。
ボイトレGYMでは
・ストレッチで背骨の柔軟性をUPします
・音楽に乗って、カラダを動かすことで、リズムに乗る気持ちよさを体感できます
・手拍子をしたり、ステップを踏んだりとリズム感をトレーニングできます
○声と心の元気に・・・
最近元気が足りない。ストレスがたまる。なんとなくネガティブだ。。。
もしかしたら、「声出し」、不足していませんか？
声を出すことは生命力の証です。
大きな声が出るとがぜん、元気になってきます。
ボイトレGYMは
・楽しくて、笑い声の絶えない、パーティーみたいなボイトレです
・リズムに乗ってカラダを動かしたり、大きな声を出したり・・・ストレス解消になります
・鏡に向かって、派手に動くうちに自意識が解放されます
・なにより、「気持ちいい」「気持ちが前向きになる」「やる気がわく」のです！
○ボイトレGYMは『エクササイズ』と『シンギング』の2つのクラス
どちらのクラスも自由に参加していただけますが、
組み合わせてご参加いただくことで、より効果的なトレーニングになるようにデザインされています。
『エクササイズ』
リズムに乗って声を出したり、カラダを動かしたり、
声とカラダのための、楽しくてアクティブなクラスです。
＊ 『エクササイズ』のクラスでは軽いストレッチなど、ボディーワークをいたします。
動きやすい服装をお持ち下さい。更衣室のご用意もあります。（シャワーなどはありません。）
<主なプログラム>
・カラダのコリをほぐすセルフマッサージ
・音楽に乗って行うストレッチ・エクササイズ
・呼吸筋のストレッチ＆ウォーミングアップ
・ベーシックな声の共鳴を作る、ハミング＆ロングトーンエクササイズ
・表情筋のマッサージ＆エクササイズ
・音楽に乗って、カツゼツトレーニング
・発声のための腹筋トレーニング
.....etc.etc.....
『シンギング』
キーボードを使って音程を取る練習をしたり、高い音や低い音を出したり。
みんなで歌うととにかく気持ちいい！音楽の楽しさを体験＆満喫できるクラスです。
・セルフマッサージとクイックストレッチ
・呼吸筋のエクササイズ
・ピアノを使った発声練習
・音域や音程チェック
・「音程を取る」練習
・課題曲を ゴスペル風に合唱
...etc...etc.....
*歌にまったく自信がない、自分は音痴だと思う、という方から、
ボーカリストまで、どなたでも参加でき、誰もが気持ちよく声を出せるプログラムです。
◆ご予約はこちらから・・・
PCからのご予約はこちら>>
携帯からのご予約はこちら>>
ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
サイトのお知らせupdateをごらんください。
◆いつでも、思い立ったときに、1回だけでも参加できます。（入会金などは一切ありません）
興味を持ったその日に、お友達を誘って、気楽にポップイン！してください。
◆メルマガ にご登録いただいた方、マジトレBIZ 1DAYセミナーに参加いただいた方には、
初回のみ￥2000にてご利用いただけるご優待チケットをプレゼント。
またお友達をご紹介いただいた方にも、1回分のご優待チケットをプレゼントいたします。
プリントアウトしてお持ちいただくか、当日受付にて、表示画面をご提示ください。
◆ご予約いただいた方には、次回よりご利用いただける￥300相当のサービスコインをプレゼントいたします。
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ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
サイトのお知らせupdateをごらんください。
◆定員 各15名程度
＜ご注意事項＞
＊ボイトレGYMはボーカリストなどのプロフェッショナルの 声のトレーニングとして役立てていただけるプログラムではありますが、ボーカルの専門的なトレーニングではありません。
＊マジカルトレーニングラボでは、今後、プロフェッショナルのためのボーカルスキルのクラスなども開講する予定です。
＊ボイトレGYMは、カラダを動かし、声を出すことで体験的に発声を体得していくクラスです。 理論的に理解を深めたいという方、個別アドバイスなどをご希望される方は、隔月で行われているマジトレ1DAYセミナー、またはマンツーマンレッスンをお受けください。
詳しくはマジカルトレーニングラボのHP をごらんください。
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定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
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どちらのクラスも自由に参加していただけますが、
組み合わせてご参加いただくことで、より効果的なトレーニングになるようにデザインされています。
『エクササイズ』
リズムに乗って声を出したり、カラダを動かしたり、
声とカラダのための、楽しくてアクティブなクラスです。
＊ 『エクササイズ』のクラスでは軽いストレッチなど、ボディーワークをいたします。
動きやすい服装をお持ち下さい。更衣室のご用意もあります。（シャワーなどはありません。）
<主なプログラム>
・カラダのコリをほぐすセルフマッサージ
・音楽に乗って行うストレッチ・エクササイズ
・呼吸筋のストレッチ＆ウォーミングアップ
・ベーシックな声の共鳴を作る、ハミング＆ロングトーンエクササイズ
・表情筋のマッサージ＆エクササイズ
・音楽に乗って、カツゼツトレーニング
・発声のための腹筋トレーニング
.....etc.etc.....
『シンギング』
キーボードを使って音程を取る練習をしたり、高い音や低い音を出したり。
みんなで歌うととにかく気持ちいい！音楽の楽しさを体験＆満喫できるクラスです。
・セルフマッサージとクイックストレッチ
・呼吸筋のエクササイズ
・ピアノを使った発声練習
・音域や音程チェック
・「音程を取る」練習
・課題曲を ゴスペル風に合唱
...etc...etc.....
*歌にまったく自信がない、自分は音痴だと思う、という方から、
ボーカリストまで、どなたでも参加でき、誰もが気持ちよく声を出せるプログラムです。
◆ご予約はこちらから・・・
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ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
サイトのお知らせupdateをごらんください。
◆いつでも、思い立ったときに、1回だけでも参加できます。（入会金などは一切ありません）
興味を持ったその日に、お友達を誘って、気楽にポップイン！してください。
◆メルマガ にご登録いただいた方、マジトレBIZ 1DAYセミナーに参加いただいた方には、
初回のみ￥2000にてご利用いただけるご優待チケットをプレゼント。
またお友達をご紹介いただいた方にも、1回分のご優待チケットをプレゼントいたします。
プリントアウトしてお持ちいただくか、当日受付にて、表示画面をご提示ください。
◆ご予約いただいた方には、次回よりご利用いただける￥300相当のサービスコインをプレゼントいたします。
◆ご予約はこちらから・・・
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ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
サイトのお知らせupdateをごらんください。
◆定員 各15名程度
◆会場 六本木シンフォニーサロン／アンサンブル
03-5772-4619
東京都港区六本木7-18-12 シーボンビュービル8階
＜ご注意事項＞
＊ボイトレGYMはボーカリストなどのプロフェッショナルの 声のトレーニングとして役立てていただけるプログラムではありますが、ボーカルの専門的なトレーニングではありません。
＊マジカルトレーニングラボでは、今後、プロフェッショナルのためのボーカルスキルのクラスなども開講する予定です。
＊ボイトレGYMは、カラダを動かし、声を出すことで体験的に発声を体得していくクラスです。 理論的に理解を深めたいという方、個別アドバイスなどをご希望される方は、隔月で行われているマジトレ1DAYセミナー、またはマンツーマンレッスンをお受けください。
詳しくはマジカルトレーニングラボのHP をごらんください。
◆ご予約はこちらから・・・
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ご予約は前日の18時まで承ります。
定員に達した場合は、キャンセル待ちとなりますので、ご了承ください。
参加人数に空きがありましたら、当日のポップイン枠をご利用いただけますので、
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ずっと作りたかったんです。
声のプロフェッショナルから、声に自信がないという人まで、
誰もが気軽に楽しく参加できる、そして、効果バツグンの、
声のためのプログラム。
ボイトレって、結構地道で、ストイックなイメージがあります。
毎朝練習室で「アー」なんて声出すのは、正直退屈だし、
1人でやっていると、自分が進歩しているのかどうか不安になってくるものです。
そもそもどんなに意欲があって、自分磨きに余念がない人だって、
結果の見えないこと、おもしろくないことは続かない。
声が商売道具のアーティストたちでさえ、よほどストイックなタイプでない限り、
毎週レッスンに来て叱られるから、なんとか練習が続くのです。
日頃、マンツーマンのレッスンでは生徒たちに、ストイックに生きるよう
厳しく指導しているのですが、それはプロだから。
でも、そんな彼女たちにも、もっと楽しく、エアロビに通うみたいに簡単に、
身につくエクササイズを考案できないかと思い続けました。
同時に、私のマンツーマンのレッスンを受けるほど深刻ではないけれど、
なんか声が気になる。ボイトレって気になる。という人たち。
セミナーを受けて、理論もしっかりわかったし、練習を続けたいんだけど、
場所がない。1人だと自信がないという人たち。
そして、単純に、もっと声出したい。声出すって楽しそうと言う人たち。
そんなみんなが、楽しく、一緒に声出せる。
しかも、マジトレのエッセンスを詰め込んだ、クオリティーの高いプログラムをプロデュースしたい。
そんな風に思い始めて、何年経ったでしょう。。。
プログラムをデザインしては、修正し、中断し、またデザインし、
音楽にこだわり、リハーサルを重ねて・・・・
つ、ついに完成しました！！！
効果と気楽さに徹底的にこだわった、パーティーみたいに楽しいボイトレ
そのタイミングで、セミナーの時にお部屋をお借りしている、
六本木ヒルズの真ん前の「シンフォニーサロン」さんが、
なんと、エクササイズにも対応したスタジオを作ってくださって。。。
こりゃあ、神様のお告げじゃ、と。
こうなりゃ、やるっきゃないぜ、と。
ボイトレGYM。
ついにスタートです。
声のプロフェッショナルから、声に自信がないという人まで、
誰もが気軽に楽しく参加できる、そして、効果バツグンの、
声のためのプログラム。
ボイトレって、結構地道で、ストイックなイメージがあります。
毎朝練習室で「アー」なんて声出すのは、正直退屈だし、
1人でやっていると、自分が進歩しているのかどうか不安になってくるものです。
そもそもどんなに意欲があって、自分磨きに余念がない人だって、
結果の見えないこと、おもしろくないことは続かない。
声が商売道具のアーティストたちでさえ、よほどストイックなタイプでない限り、
毎週レッスンに来て叱られるから、なんとか練習が続くのです。
日頃、マンツーマンのレッスンでは生徒たちに、ストイックに生きるよう
厳しく指導しているのですが、それはプロだから。
でも、そんな彼女たちにも、もっと楽しく、エアロビに通うみたいに簡単に、
身につくエクササイズを考案できないかと思い続けました。
同時に、私のマンツーマンのレッスンを受けるほど深刻ではないけれど、
なんか声が気になる。ボイトレって気になる。という人たち。
セミナーを受けて、理論もしっかりわかったし、練習を続けたいんだけど、
場所がない。1人だと自信がないという人たち。
そして、単純に、もっと声出したい。声出すって楽しそうと言う人たち。
そんなみんなが、楽しく、一緒に声出せる。
しかも、マジトレのエッセンスを詰め込んだ、クオリティーの高いプログラムをプロデュースしたい。
そんな風に思い始めて、何年経ったでしょう。。。
プログラムをデザインしては、修正し、中断し、またデザインし、
音楽にこだわり、リハーサルを重ねて・・・・
つ、ついに完成しました！！！
効果と気楽さに徹底的にこだわった、パーティーみたいに楽しいボイトレ
そのタイミングで、セミナーの時にお部屋をお借りしている、
六本木ヒルズの真ん前の「シンフォニーサロン」さんが、
なんと、エクササイズにも対応したスタジオを作ってくださって。。。
こりゃあ、神様のお告げじゃ、と。
こうなりゃ、やるっきゃないぜ、と。
ボイトレGYM。
ついにスタートです。