『エクササイズ』で声の地力を育てる

思ったように高い声が出ない。

どうも、低い声が苦手。

話したいと思うのに声が響かない。

枯れやすい。

つまる。


呼吸が続かない。。などなど、


声に関するお悩みは、様々です。



大切なのは、カラダをゆるめ、姿勢と呼吸のバランスを整え、
本来の、あるべきフォームで発声すること。


たったそれだけのことで、
ウソのように、悩みは解消していきます。

ボイトレGYMのエクササイズは、
そんな『声の地力』をサポートする、
カラダと声のための80分間のクラスです。



こちらも参考にしてくださいね↓

ボイトレGYMにできること

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10月のボイトレGYMは・・・

◆　10月のボイトレGYMは

　　9日（火）「エクササイズ」
　　　　＝声とカラダの地力（ジヂカラ）を鍛えるトレーニング

　　23日（火）「シンギング」
　　　　＝「80分で"Yesterday once more"（カーペンターズ）を歌う！」


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ほぼ隔週でお届けしているボイトレGYM。
「エクササイズ」では声の地力を徹底的に鍛え、
「シンギング」では思いきり声で楽しむ。
2つのトレーニングを組み合わせていただくことで、
どんどん声の可能性が広がっていくことに気付いていただけます。
セミナーや６Daysの定期的なメインテナンス、フォローアップにも最適です。


姿勢、呼吸、声帯の柔軟性、表情筋、音域拡張・・・etc…
声と歌のために鍛えたいポイントはたくさん。
「エクササイズ」は80分間みっちりの、声のための総合的なトレーニング。
軽く汗をかきますので、動きやすい服装でどうぞ。更衣室もあります。

「あこがれの洋楽を歌ってみたい」という方に、
毎回課題曲を変えてお届けしている「シンギング」。
80分間で洋楽の名曲、1コーラスを歌いきります。
ちょっとしたコツを知るだけで、歌はどきっとするくらいグレードアップするもの。
ボイトレGYMの簡単＆超オモシロ・エクササイズで、
誰もが納得の洋楽の名曲をマスターしちゃってください。


詳しいプログラムなどは、またこちらでアップします！

10月のボイトレGYMもお楽しみに！



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9月18日の「シンギング」は"Let it be"！

ポール・マッカートニーがこの世にいなかったら、
私は音楽業界の仕事をしていなかったかもしれません。


そんな人、きっとたくさんいるんだろうけど、
みんな「俺のポール」「私のジョン」で、
それぞれがプライベートな思い出を持っているものです。



中学1年のお正月、父と一緒に立ち見で見た映画"Let It Be"。

ポールに見つめられながら、
"Let it be～　Let it be～"と歌われたとき、
私は一生この人についていこうと決めたものでした。


それでは歌っていただきましょうっ！

歌と演奏・ビートルズで、レットイットビ～～っっ！！！



みなさんも一緒に歌いましょうっ！
9月18日！最後は大合唱ですよ～～っ！

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◆いつでも、思い立ったときに、1回だけでも参加できます。（入会金などは一切ありません） 興味を持ったその日に、お友達を誘って、気楽にポップイン！してください。


◆メルマガにご登録いただいた方、マジトレBIZ 1DAYセミナーに参加いただいた方には、初回のみ￥2000にてご利用いただけるご優待チケットをプレゼント。

　またお友達をご紹介いただいた方にも、1回分のご優待チケットをプレゼントいたします。

　プリントアウトしてお持ちいただくか、当日受付にて、表示画面をご提示ください。



◆ご予約いただいた方には、次回よりご利用いただける￥300相当のサービスコインをプレゼントいたします。

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◆会場　　六本木シンフォニーサロン／アンサンブル

　　　　03-5772-4619

東京都港区六本木7-18-12　シーボンビュービル8階

＜ご注意事項＞

＊ボイトレGYMはボーカリストなどのプロフェッショナルの
声のトレーニングとして役立てていただけるプログラムではありますが、ボーカルの専門的なトレーニングではありません。



＊ボイトレGYMは、カラダを動かし、声を出すことで体験的に発声を体得していくクラスです。
理論的に理解を深めたいという方、個別アドバイスなどをご希望される方は、隔月で行われているマジトレ1DAYセミナー、またはマンツーマンレッスンをお受けください。


詳しくはマジカルトレーニングラボのHP
をごらんください。

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やっぱり筋肉？明日はボイトレGYM「エクササイズ」

9月1日のパーソナルトレーナーの安藤宏行さん とのコラボセミナー で、

姿勢や呼吸を整える際の筋肉の大切さをまたも、再認識しました。



ボイトレGYMは姿勢と呼吸を整え、

筋肉を柔軟かつ強靱にするメニューから、

声帯の柔軟性や持久力をつけるトレーニングも行っています。


こう書くと難しそうですが、

いやいや。

音楽に乗って体と声帯を動かす。
楽しいトレーニングばかりです。


明日はエクササイズ！

お誘いあわせの上ぜひ！




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「エクササイズ」の動画をアップしました！

ボイトレGYMの「エクササイズ」は、


一度覚えてしまえば、いつでもどこでもできる、


コリオグラフィー(踊りの振り付け）的、声のための基礎トレーニングを提供しています。



音楽に乗って決まった動きをすることで、


覚えるスピードも早くなり、さらに、飽きずに、続けられるはず。



プログラムの内容は、

声のプロフェッショナルから、ビジネスエグゼクティブまで

あらゆる方に提供してきた内容を、よりシンプルに、短時間で効果が上がるように、

組み合わせたものです。




一度体験してみればおわかりいただけると思うのですが、

「こんなんでいいの？」くらい、簡単で、楽しくて、ちょっと笑っちゃうトレーニングばかり。



「こんなんで」いいのです。

効果バツグンなのです。



今回はBODYウォーミングアップのダイジェスト版です。

この後、呼吸や姿勢のトレーニングへと続いてゆきま～す。





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(ご優待期間は8月末日で終了します。ご優待ご希望の方は、8月末日までにご予約ください！）


　

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「歌うことは声のスーパートレーニングだ！」

ボーカリストとして長年プロの現場で歌ってきた私。
ビジネスパーソンにボイストレーニングをはじめてから、
たくさんの気づきがあり、

「歌うことは声のスーパートレーニングだ！」と開眼して以来、
ビジネスパーソンにも「歌う」をオススメしています。


実際、多くの結果を出してきたプログラム。
「シンギング」ではそのエッセンスを楽しく、気持ちよく体験していただけます。


まずは一度、ご参加ください。

8月21日（火）18:50～は「80分で"Dancing Queen"を歌う」に挑戦！

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8月21日は「80分で"Dancing Queen"を歌う」に挑戦！

"Dancing Queen"！

言わずと知れた、ABBAの世界的なヒット曲です。

映画にもなったミュージカル「マンマミーア」の中で印象的に歌われていることで、
初めて聞いたという若い世代もいるようですが、

いやぁ～、楽しい名曲です。





夏だし、思い切って楽しい曲に挑戦しようということで、
今回の「シンギング」ではこの曲を選曲しました！

ガールズはもちろん、ボーイズも楽しく歌えます。

今回のポイントはいかにリズムに乗って、カラダを動かしながら気持ちよく声を出せるか。



先日のblogでも書きましたが、日本人苦手な「you」。

決め所のサビは、この「you」はじまりなんで、
ばっちりキメられるように、練習しましょうね。








お誘いあわせの上、是非！

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「ナンチャッテ英語で歌う」が発音上達の近道！

"you"を正しく発音できますか？

日本語の「ユー」ではないのです。

むしろ、「ぃゆー」が正しい。


"y"は「い」から唇がとんがって、「ユー」という形になるまでの、移動中の音なのだと、
私は解釈しています。


この「ぃ」を発音するのとしないのとでは、ニュアンスが全然違う。


"I love you"と歌うにしても"ぃゆー”とやるだけで、
いきなりネイティブな雰囲気が出ます。



日本人が苦手なのは実は、子音の発音よりも母音の発音です。
英語の母音は(説によってかなり差があるのですが)10個から20個くらいあると言われています。


子音の違いはわかりやすいのですが、この、「母音の発音」は聞き分けることさえ難しいもの。

そこで、まずは聞こえるとおりにモノマネをするトレーニングが大切なんです。



モノマネをするウチに、だんだんと脳が音の違いを認識できるようになってくる。
違いさえわかれば、後は発音できるように練習するのみです。


ボイトレGYM『シンギング』では、能書きなし、細かいことなしで、
英語の歌を80分間で歌いきります。


その際のポイントは聞こえるように歌うこと。






私は英語の歌を専門として、海外でもレコーディングに参加してきました。
それなりに英語も話せます。

だからこそ、ちゃんと発音しようとすることよりも、聞こえるように歌うことの方が、
ずっと英語を上達させると断言して言えます。


ボイトレGYM『シンギング』の「ナンチャッテ英語」は筋金入りです。


是非一度、体験してください。



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◆現在お申込み受付中！

8月21日(火)　18：50～　『シンギング』　

8月はABBAの"Dancing Queen"にチャレンジです。

80分で歌って踊って、コーラスもできる！マジカルなセミナーです。

もちろんBOYSも大歓迎ですよ～！！！


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声が枯れる＝悪いフォームを整えます。

声の悩みランキング上位に必ず登場する「声が枯れる」という悩み。


原因は 「呼吸、発声、発音フォームの乱れ」です。



呼吸量が多すぎたり、声帯をうまく締められていないために・・・

1．声帯の振動を上手く作れない。

2．さらに声帯を呼気でこするように使ってしまう。

3. 上手く声帯が鳴らせず、息んでしまう。

などが起きます。



これらを正すためには、ちょっとしか呼吸と声帯の使い方のコツを身につけること。

それだけで、びっくりするほど声が枯れなくなるものです。





ボイトレGYM「エクササイズ」でご紹介している呼吸トレーニングは、

まさに、このフォームを身につけるのに最適なスーパートレーニングです。



あまりに楽しくて、簡単なので、みなさん、気づいていないだけ。

一度覚えれば、ご自宅でも移動中でも練習できるんですけどねぇ・・・。



これからはGYM「エクササイズ」の途中にもこういう知識もどんどんシェアして行かなくちゃです。



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8月 7日(火)　18：50～　『エクササイズ』　

8月21日(火)　18：50～　『シンギング』　

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次回のボイトレGYMは8月7日「エクササイズ」！

今日はボイトレGYMはお休みです！

次回は8月7日（火）「エクササイズ」。






姿勢が悪い、首にチカラが入る、カラダがこわばる、お腹が使えない、

・・・などをリセットする発声のための姿勢作りを中心に、

声帯のこわばりをしっかりほぐすメニューです。


姿勢に自信のない方にオススメのメニューです！




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