(2012過去エッセイより)
古い記憶の扉を開けて、、、
わたしが今までに受けたすばらしいセツションの体験談シリーズを時々書いてます。
2001年にオープンした東中野アイランドジャム。
整体の次に、これだ!と思いTFH(タッチフォーヘルス)を学んだのは、M先生から。
バーバラブレナンヒーリングスクール出身でスリーインワン、ビジョン心理学を学んできた方で
明るい彼のワークショップは笑いが絶えない。
だけど、その頃はその輪の中に入って行けない自分がすごくみじめでした。
干支を聞かれたら、トラウマ年です、と答えるくらい傷つきやすく
自分と向き合う、という事から巧妙に逃げては、つらい現実を創っていた当時の私。
表面的には明るいのですが、
内面は強烈な自己否定を抱え自分の事が大嫌いでした。
口癖は「どうせ、わたしなんか」
そう感じることが、潜在意識ではとてもいいことだと思い込んでたからなのです。
自分を罰することで、罪悪感をつぐなっていたつもりでした。
約2年間、彼の元に通いいろんな思い込みや観念を修正しました。
何かあると、すぐに対面セッション&電話セッション。
北茨城に越されてからは1泊2日のお泊りセッション
お金もそうとう使いましたが、それが今の自分のセッションに生きています。
いいセッションに費やすのは、依存ではなく、自立のためのトレーニングでした。
治してくれるのではなく、自分に治る力がある事を教えてくれてました。
今はマスターを目指して、「普通の生活」を送られているM先生に
今でも深く感謝しています。
初めてのセッションのときに勇気を出して打ち明けました。
「わたしは偽善者で本当はひどい人間なんです。
そんな自分が信じられず、おそろしいのです。」
深刻に打ち明けるわたしに、アッハッハ!と彼は笑いました。
「そんなこと、みんなやるやる、
俺なんかもっとひどいよ」
目が点になった、わたしが初めて体験したエネルギーワークは
「鏡のワーク」でした。
「ここに座ってください」
彼は等身大の鏡の前の椅子にわたしを座らせました。
鏡を見ている自分を見られるって恥ずかしい。
「はい、今どう感じてますか?」
「えっ?なんだか恥ずかしいです。」
自分の顔が直視できない。
「ではこう言ってください。
「わたしは恥ずかしいと感じてます。」
はい、もう1度
「わたしは恥ずかしいと感じてます。」
はい、次はこう言ってください。
「そんなわたしを受け入れます。」
はい、今はどう感じてますか?
「なんでこんなことさせられてるんだろう?と感じてます。」
はい、せはそう言ってください。
「なんでこんなことさせられてるんだろう、と感じてます。」×2
「そんなわたしを受け入れます。」
はーい、大きく息を吸って、、、、今は何を感じてますか?
「バカバカしいって感じてます。」
「バカバカしいって感じてます。」
「そんなわたしを受け入れます。」
へんな顔してる~~とか言おうものなら
「自分の顔って、ヘン!と感じてます。」
「自分の顔って、変!と感じてます。」
「そんなわたしを受け入れます。」
「まだ恥ずかしい、、、」
うっかり言おうものなら、また言わされます。
「ま、まだ、恥ずかしいって感じてます!」
頭がクラクラしてきました。
かれこれ、1時間以上。こんなことを続けるうちに
だんだんなれてきたのか、自分の顔をようやく見ることができるようになったのです。
「やっと自分の顔が見れるようになりました。」
ではそう言ってください。
あ、またか、、
「やっと自分の顔を見れるようになったと感じてます。」
「そんなわたしを受け入れます。」
はい、どうですか?」
「あれ?なんだかわたしってなかなか美人に見えてきた」
ではそう言ってください。
最後に彼は、こう言いました。
ピンクのバラがあなたのハートに開いてきた、
そう感じてください。
全開のハートからあたたかいエネルギーがわたしの全身に広がり
淡いピンクのオーラに包まれていくのが、鈍感なわたしにもわかった。
鏡に映る自分を美しい、と感じた。
「はい、ここに映ってるのが、ほんとうのあなたですよ!」
わたしの固く閉ざしていたハートチャクラが初めて開いた、と感じた瞬間でした。
これがハートの変容、ハートの魔法です。
(Call to Awaken~目覚めへの誘い)
この前、美容院に行って鏡越しに美容師さんと目を合わせるのがとても恥ずかしかったので
このことを急に思いだしました。
最近、女性として閉じていたかもしれないなぁ
鏡に向かって言って見よう!
「そんなわたしを受け入れます」
あれから時代は進化し、時間は短縮され
ツイッター、Face bookのつぶやき時代へ突入
まるで粉せっけんから濃縮洗剤?!
あれほど時間やお金をかけてきたセッションは「たった3分」になりました。
あらゆるカウンセリングのエッセンスをちりばめた、
スピリチュアルカウンセリングがたったの30分3千円(笑)
ぜひ体験してみてくださいね


http://gypsyqueen.ti-da.net/e4146114.html
習得に3年かかり、レベル13まであるすばらしい心理療法スリーインワンの「凝縮エキス」が
たった3日間で学べるような感じです。
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