春に向けて

こんばんは、スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです。

寒い日が続いていましたが今日はちょっとゆるんで
暖かい日差しを感じることができました。

あなたがお住まいの地域はどうですか？

今日のテーマは「春に向けて」

冬が終わって、春に向かっている時期ですが
あなたは今どんな気持ちですか？？

冬の間眠っていた種が
春に向けて芽を出そうとしているときです。

あなたの中にうずうずと
うごめいている何かがあるなら

ぜひキャッチしてみてくださいね。

小さいものでも
大きいものでも

感じてみてください。

あなたの芽がいま元気にひらき始めています。

今日は自分にいつもよりも優しく接してみてくださいね。

気持ちが何をしてもすっきりしないとき

こんにちは、いつもありがとうございます
スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです

今朝は雪がちらちらと降っていましたが
あなたのお住まいの街はいかがでしたか？

とても寒い中目黒から今日もお届けいたします

さて、今日のテーマは・・・

といつもテーマを考えるというより

今日書くにあたって一番必要なテーマは？と

自分に問いかけて湧いてきたテーマを書くことにしています。

で、今日のテーマは

「気持ちが何をしてもすっきりしないとき」

あなたはそんなことないですか？

気持ちがすっきりしなかったり

なんだか気が重かったり

ちょっとハートが痛かったり

そういう時には
リフレッシュしようしようと

いろいろと試したりしませんか？

私もいろいろと切り替わるように
試してみます。

それでも、切り替わらないとき

どうしたらいいのかな～？

って、ちょっと考えてみました。

そういう時には

○○ちゃん
（※自分の名前）

どうしたの？

何を感じているの？

どんな気持ちなの？

大丈夫だよ。

ちょっと自分自身に問いかけをしてみてくださいね。

気を紛らわすのではなく
自分自身の本当の気持ちに
寄り添ってみてください。

そうすることで、あなたの
すっきりしない気持ちが
晴れてくるかもしれませんよ～

本当の自分に出会える場所
↓　↓　↓↓　↓　↓↓　
スピリチュアルヒーリングサロン
レインボーエンジェルマジック
http://rainbowangelmagic.com/

153-0051
東京都目黒区上目黒2-15-6　川鍋ビル３階

もう、全部なくなっちゃえばいいのに

こんにちは
スピリチュアル・コンシェルジュのひとみです

寒いですが
少しずつ春のサインを
見つけることが出来る日々です

さて、今日のテーマは

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

そんなことついつい言ってしまったりしちゃいませんか？

私もたまーに・・・っていうか
ある時になるとついつい口走ったり
思ってしまったりすることがあります。

さて、そういうときはどんな時でしょうか？

私はこのことを口走っているときの
パターンを見つけてしまったのです

それは

「～しなければならない」

と思っているとき。

～しなければならないが
山盛りになった時

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

って思っているのです

～しなければならない

と思っているときは

義務だったり

強い責任感だったり

委任できない時だったり

自己価値がないと思っているときだったり

何かを背中に乗っけているとき。

そんなことを口走ってしまうのです

でもちょっとよく考えると

その「～しなければならない」のその事柄

本当にあなたがしないといけないこと？

本当は誰か違う人にお任せしても
大丈夫なのに自分じゃないとできないと思って、

自分自身が握りしめて離せない自分がいたりするんですよね。

それを一所懸命握ってなくっても

あなたはあなたで
何にも問題がないのですが

「それ」を持っていないと

不安だから持ち続けているだけなんですよね。

で、最終的に

自分が持ち続けているにも関わらず

「もう、全部なくなっちゃえばいいのに」

な～んて叫びたくなるんですよね
そういう時は

わははっは～と一度笑ってみたらいいんですよ

なんとかなるなる
どうにかなる

私がやらなくても
誰かがやる

自分が手放せば
誰かがキャッチしてくる

そう呟いてみてくださいね

本当の自分に出会える場所
↓　↓　↓↓　↓　↓↓　
スピリチュアルヒーリングサロン
レインボーエンジェルマジック
http://rainbowangelmagic.com/

153-0051
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