究極の幸せ

人に愛されること。

人にほめられること。

人の役に立つこと。

人から必要とされること。

ブログ

書くの久しぶり。

出ていく方と入って来る方を管理する。

要するに

運動してますか。

これが、また中々、できないものであろう。

わざわざ、できない感が、ある。それでも、エレベーターやエスカレーターを使わず、階段を使いましょう。

自分を車に例えると

燃費の良い車か、悪い車か。
少しのエネルギーで、どこまでも、走っていける。

食べる量は、少なくても、なかなか痩せない。また、次に、お昼とか、晩ご飯になってしまう。