糖負荷試験実施の日だったので、医者からはなにも言われなかったけれど検査値がひっかかるのが心配だったので前日は少なめに当日朝は抜きました。
病院の受付が済んだらすぐに甘めの炭酸水みたいなものを150ミリ飲んで１時間後に採血でした！
おかげで？検査は引っかからずホッと一安心。
ただ、通っている総合病院はいつも混んでいるので、検査のため早く行っても結局今日は２時間半くらい待ちました
（予約料として500円かかるのでケチっていつも並んでます…）
そして、この１ヶ月ビクビクしていた体重
！！
！！前回１ヶ月で＋3キロだったので増えすぎだから次は横ばいくらいでお願いねと、注意されていました…
でも、今回はなんと１ヶ月で−0.3キロ
自分的には増えないように食生活にかなり気を遣ったしウォーキングも増やして努力したんですが、逆に減ったことで減らし過ぎも良くないよと注意されてしまいました
結果、ダイエットになってました。
体重管理って、む、難しい
ということで、
次の2週間後の検診では適度な体重増加を目指そうと思います。
赤ちゃんは変わらずすくすく育っていて元気でした
でも、また今回も性別ははっきり分からず、８０%の確率で女の子かな〜との診断でした。
いつも足を閉じていて、お股を見せてくれないようです笑
寒くなってきましたが、気候が過ごしやすくなってきたので先日区内の公園へいってきました♩
井の頭公園みたいでしたが、郊外にあるのでゆっくりできました！
帰りにカフェの黒ごまオレで休憩しました。
里帰り前にこの辺りの気になるお店は制覇したいな〜