【今後アップするであろう動画】
こんばんは けにーです。
今日はホラーゲームの実況動画を
編集してました。
夢怨(むおん)というスマホアプリなんですが
近々アップします。
2つ3つくらいにPart分けするので
良かったら見てみてくださませm(_ _)m
その前に頂いたプレゼント動画を
アップしようかな。
ゲーム動画を上げて間に別の動画を
挟むとややこしくなりそうですもんね。
そんな感じでアップしていきます～。
有名ゲーム実況者のガッチマンさんが
監修した葬回診というスマホホラーゲームが
発売されたんですがそれも実況したい！
楽しみだ～(ง ˘ω˘ )ว
【16時間】
4か月前にはじめしゃちょーか
16時間経つまで食事しないダイエットを
１ヶ月やってたらしく体重がなんと
9kgも落ちたそうです。
凄いですよね。驚異的。
なんか12時間何も食べない状態でいると
身体の中でオートファジーという状態が起きて
脂肪だったりを栄養素にして
足りない部分を補おうとするそうです。
1日3食というのは敗戦後に
マッカーサーが提唱したものらしく
それまでは1日2食だったとか。
恐らく成長期の人だったり
アスリートの人は3食以上食べても
良いのかもしれませんが
成長しきってる成人に3食はキツい。
どうやら3食食べていると
胃やそれ以外の臓器が
常に働いてる状態になって
疲弊してしまい栄養を吸収せずに
脂肪に変えてしまうそう。
それが原因で太るそうです。
僕もコロナにかかってから
1日1食生活をしているので
もしかしたら痩せるかもしれません(笑)
痩せてぇ～
今日は17時にうどんを腹一杯食べたので
16時間後、翌朝の9時に食事ができます。
それまでは水分だ～。
【明日の食事】
焼きうどんが食べたくて
久々にスーパーに行ってきました。
季節の野菜も食べようと
野菜売り場に行ったら
見切り品でトマトが沢山･･･。
3パック買ってきました(笑)
明日うどん焼いてる間に食べよ🍅
また明日(^^)/