出産前にちょっちょりが慌てて用意したもの。

それは、テニスボール🎾‼️

使わなかったけど、、いきむ時に

肛門のところに差し込めば良いらしいです。

あと、あって良かったのが、ストローキャップ。

陣痛時、ポカリが気軽に飲めました。

あと、精神的なお守りの明治神宮の安産お守り

スーツケースの中には、病院から言われた

入院セットがばっちり入ってます。

まだこの時はひたすら陣痛が怖くて他のこと、

（産まれた後）

は、一切考えてなかったです。

もっと色々情報収集をして、対策を練っておけばよかったと、今ひたすら後悔してます。