あっという間に安定期に入りました。
二種類作りました
毎日バタバタと過ごしていてなかなかブログを書けずにいました。。。
先日は、通っている産婦人科の母親学級でした
妊婦さんがたくさんいて、なんだかふんわり幸せに満ちた気持ちになりました
栄養指導や産前産後のメンタルヘルスについてなどのお話を聞きました。
私が通っている産婦人科では合計2回母親学級がありますが、次回2回目の回はこちらで分娩をされる方のみが対象とのことで、里帰り出産を予定している私は対象外なのです。
でも、今回の一回だけでもとってもお勉強になりました
安定期に入ったと同時にお天気がとってもいい日が続き、気持ちが軽やかになって、昨日は妊娠発覚後初の美容院へ行きました
生まれる前にもう一回か二回は行っておきたいなぁ。
そして、さらにパン教室へも行ってきました！
こちらも妊娠発覚後初です。
他にもいくつか習い事をしていますが、全て座ったままお稽古できるものばかりなので、それらはなんの心配もなく通っていました。
しかし、パン教室は立ち作業が多く、力を入れたりもするので、なんとなく体力に自信がなくて足が遠のいていました。
二種類作りました
明日の朝ごはんにします
途中少し立ちくらみがしてきましたが、なんとか耐え抜いて誰にも迷惑をかけることなく無事にお稽古できました。
血液検査の結果では貧血の数値が出ていないのに、安定期に入っても立ちくらみは続いています
プルーンや鉄分入りチーズや鉄分補給ウエハースなどをバクバクと摂取しているのですが、なかなか改善されません。
でも、パン教室はやっぱり楽しいので、来月も体調を整えてなんとか参加したいです！！