おはよございます
糖質オフの食材購入
今日ひな祭りですね🎎
なんかお祝いしようか？
と、考えましたが
血糖値300のうちの相方
一念発起したらしく
インシュリンは嫌だ❗️と
自ら低糖質を始めた
えらい！
けど血糖値300…そればダメでしょ(´；Д；`)
休みでよかったー
改めて食材とか、検討←意外と好きな私
糖質オフの食材購入
私がいない時専用の冷凍弁当カロリー350以内
野菜中心だぞ
その他に…サプリを内緒で購入
葛の花体脂肪もそうだけどね、調べたら
糖尿にいいらしい
私も飲むか…
まず私は、ドクター相談だな
さて、晩御飯の仕込みして
動き出しましょう
今日もよろしくお願いします