3月からモーニングメソッドの本を買って、
モチベーション上がって、良い感じに過ごしてました。
瞑想に筋トレ、白湯飲んだり、ヨガしたり・・・
いい感じ
と、思いきや！
まず、指が痛い。
続いて、目が痛い。
それぞれ外科、眼科に行ったところ
何と菌が入ってましたー
ちなみに、爪のほうは
局所麻酔打って、レーザーで切るという大事になりました。
ここで、私の上がっていたモチベーションは一気にだだ下がり。
何もやる気しない。
病院通いの2週間は正直、全然ダメでした。
早起きも筋トレも何もしたくない。
ぐたぐた週間突入～
それでも、最低限、朝ごはん作ったり、掃除したりは出来てたのは、
今までの積み重ねてきた習慣のおかげかな。
そして健康って大事って改めて思いました。
痛みは全てのやる気を無効にする！
とりあえず、何にもやりたくない日はスマホいじりに限ります。
ベッドでゴロゴロしながら、引き寄せまとめページを久しぶりに読んでみたり。
アファや自愛とかの自愛の記事を読んで、やれることを実践。
徐々に気持ちも上がってきた！
指も目も良くなってきた！！
気持ちが上がってくると、
立て続けにいろいろな良い変化がやってきました。
・まず、紹介話が立て続けに。
結婚相談所にも入会してるけど、それ以外で、全然音沙汰のなかった方から紹介の話がきました。
また近所にある韓国料理屋さんのママに、いい人探してるんだって話をしたら、
すぐにいい人いるよって話が出ました。
・仕事も色々任されるようになりました。
4月に人事異動があって、部長が新しい人になりました。
その結果、新しい業務に携わることになり、今までよりちょっと忙しくなるけど
やりがいがあって仕事が楽しくなりました。（プレッシャーもあるけど）
こういう出来ことがあると、やっぱり内面と外側の世界は繋がってるんだなーと改めて思います。
沈んだ時こそ、気持ちの切り替えが大事と思って、またひと月、心穏やかに過ごします