レイキの伝授を受けてから5カ月![]()
21日間の自己ヒーリングも、仕事で地方に行っていて
毎日試みましたが、時間的にしっかりとやれていたのかどうか
今になってちょっと不安になったりしますが
この何日間かで
初めてと言って良いかもしれないヒーリングの効果を感じました![]()
ここ数週間、ちょっと苦しい時期を過ごしていました。
ちょっとした後悔と
後悔にはしたくないという意地と
焦りと
執着と
あれやこれや、グルングルンと結論が出ないまま
体調まで崩して、少々お手上げでした(ノ_・。)
色んな人のブログや話や、本などから
ちょっとずつ聞きかじった内容ではあるものの
今まで様々なことで傷付いたりして感じた
マイナスな感情が
癒されないまま
自分の中に、つまり潜在意識の中に溜まっていき
それが、後々またマイナスの現象として
表面化してくる事があると知り
今、私が抱えているどの問題も
もしかしたら、その癒されていない感情達の仕業なのかもと感じ
とにかく、感情が溜まりやすいという
ハートとみぞおちのヒーリングを重点的に
手が空いている時は必ずそこに手を当て
レイキを流し
思い出した時には、プラスしてホ・オポノポノを唱えたり
ありがとうを唱えたりして過ごしてみた
しばらくは、やっぱり結論の出ない堂々巡りを
相変わらず繰り返していましたが
ある時、ふとお風呂に入っている時に
『こりゃ無駄だ。今はきっとどんなに考えても結論出ない。
だったら、思い切って手放してみよう。
きっと、ベストへと導かれると良いイメージだけして
一旦手放してみよう。忘れてみよう。』
と思えたんですね。
そして私は、湯船の中でリラックスして
抱えている全ての問題に対して
解決して、答えが出て、結果が出て、笑っているイメージをして
導きを信じて忘れてみました。
いつもなら、こんな簡単に手放す事は出来ません。
でも、自分の中で「カチッ」と音がする様に
ひらめいたかの様に、実行出来た事に少し驚きました。
そして、またヒーリングを続けて数日後。
気付いたら、あの日を境に体調も戻り
気分が無駄に沈むことも減っている事に気付きました。
そして、一番大きい気付きは
これがヒーリングの効果ではないかという事。
どこか、実際にハートやみぞおちにヒーリングをしている最中に
何か気付きがあったり、ひらめいたり、すっきりとしたりした時だけが
ヒーリングの効果であるという思い込みがあった事にも気付きました。
偶然というものはないと言います。
偶然がないのならば
あれだけ結論が出ないことをいつまでもグルグル考えていたのに
ふと「手放そう」と思えた事は、偶然にひらめいた訳ではないという事です。
ほんの少しでも、ヒーリングをした事で
溜まっていた「癒されていない感情」が癒され
そこに余裕が生まれたからではないかと思うのです。
私はいまだにレイキをあまり感じられない事が多いです。
もちろん見えません。
でも、ちゃんと効果が出たんだなと
そっちの嬉しさもあります。
ホ・オポノポノの考え方は
4つの言葉を唱えることで
メモリーがクリーニングされ
ゼロに近づいていくというもの。
その空いたスペースに
ひらめきやアイデアが入ってきたりするとも本には書かれていました。
まさに、私の中に溜まっていたものが癒され、クリーニングされ
空いたスペースに「今は手放す」というひらめきが来たのかなと感じます。
とにかく、まだまだクリーニングすべきものは沢山残っていますし
解決していない問題も沢山ですが、
レイキの効果を
ヒーリングの効果を
実感出来た初めての経験だったので
これを機に、もっと宇宙のエネルギーを信じて
何より自分を信じて
感謝していきたいなと思いました。
読んでくださったみなさんに癒しがあります様に(///∇//)