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CとRと背中とお尻

双極性障害woLFの闘病日記。

仕事を休みました。



眠剤が効きすぎて仕事ができません。



みんなが頑張って仕事してる最中に、自分だけデスクで爆睡してる。



きのうは、あまりにもひどすぎて、マネージャーに仮眠してきなって言われて、午前中はずっと休憩室で寝てました。



今日は、朝起きて、どうもけだるい。



眠いんだけど、プラス眠気のせいか気だるくて、昨日のこともあったし、どうせ仕事行っても醜態さらすなら、いま仕事忙しくないし、暇だし行かんでもええがなって。



ほんと暇なんですよ。



やることない。



まぁ、時期もありますけどね。



忙しい時は忙しいし。



物足りないのかな。



先生は眠剤の量減らしたくないって言うし。



とりあえず、マックス60mg飲んでた抗うつ剤を、いま20mgまで減らしました。



先生の方針としては、もううつ状態じゃないから、抗うつ剤を全部やめて問題なければ眠剤の量を減らしていこうって感じです。



でも、わたし的にはこのありえない睡魔が早急な問題なんですけど。



昨夜もちゃんと寝たのに、また10時から寝て起きたの1時すぎでした。



あとに残る薬じゃないんだけどねぇ、って言うけどさ、こんなに眠くなる時点でもう減らしていいっしょ。



ちょっとくらい夜寝れなくても、仕事に差し支えないほうがいい。



かったるいわ。


お正月明けに、久しぶりに体重に乗ったら、38kgに落ちていて、びっくらこいたところです。



なんで体重は落ちるのか。



おばあちゃんちに行ってあんなにたらふくご飯を食べ、餅も食べたさ。



外食もしたし、海鮮丼やら照り焼き丼やら食べたさ。



オリーブオイルが滴るほどのてんこもりシーフードパスタも食べたさ。



なんで痩せるの?



慌てて、鏡で自分のボディラインチェックしたら、ケツが潰れてた。



マジでショック死するかと思った。



ぎりぎりおしりの形を保っていたのに、もう、ケツがなくなってたよ。



悲しいよ。



今年の目標は1年で6Kg太ることに決めたよ!!



女は肉付きがよくてなんぼなんじゃ!!



色気が欲しいわ。。。



ナイスバディのお姉さんに相談したら、



「とにかく、唐揚げ食べなさい!!」



って言われた。



「炭水化物なんて意味ないのよ!肉だけでもダメ!プラス脂を取らないとダメよ!!」



と力説された。



たしかに脂っこいものは苦手な私。



まずは胃を強くしないとね!!



少しずつ長いトンネルを進むような1年で。



いま少しだけ、出口の光が見えている気がする。



気がするのは、気のせいかもしれない。



でも、出口であってほしい。



自分が進んできた道は、この先の光に向かっている道だと信じたい。



会いたいなと思う人がいる。



会ってくれる人がいる。



意味のある出会いかどうかまだ分からない出会いもあった。



楽しませてくれる人と会えること。



自分は十分、前に進んでいけるだけの力を持っていて、その力に手を貸してくれる人がいて。



焦らないで。



頑張らないで。



楽しく生きたい。



面白いことがいい。



自分に一生懸命になりたい。



ダメな時はダメだし、大丈夫な時は大丈夫。



それでいいんだよ。



生きていこう。



どうせいつか終わるのだから。



その日まで、生きていこう。