三が日、いよいよ最終日。
あっという間だった…
と感じている方も多いのではないでしょうか✨
今日は「切り替えの日」。
思いきりダラダラするのもOK
今年の目標をノートに書き出すのもOK。
大切なのは、自分の心が整う選択をすることです。
おすすめは、ほんの10分だけでも
・今年どんな1年にしたいか
・どんな気持ちで毎日を過ごしたいか
を静かに考えてみること。
完璧な計画はいりません。
「こうなったらいいな」で十分です🌱
そして、今日のうちに
✔ 明日の服を決める
✔ スマホの中を少し整理する
✔ 早めにお風呂に入って早く寝る
これだけで、年明けのスタートが驚くほど軽くなります。
三が日最後の日は、未来の自分への準備時間。
焦らず、比べず、あなたのペースで。
今年も、あなたらしく一歩ずつ進んでいきましょう😊
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