日付を跨いでしまいましたこんばんは。
食べたもの。
朝は昨夜の残りのカレーと玄米と唐揚げ
お昼はまたバナナ
夜は
鮭のホイル焼きと、茹でたブロッコリー、アスパラのベーコン巻き、、美味しかった、、
そういえば朝めっちゃめちゃにお米を食べたから
昼夜お腹空かなかった。米さいこー。
私もともと低血圧で、最高血圧が90いかない日も多かったので
お腹がすかなくて、とくに朝食は無しの日が多かったんですが
ここ数年、何故か朝からお腹が空くようになり
気付いたら血圧が上がっていました。100いかない日は珍しい！くらいに。
朝も割と強くなった気がします
考えられる事は
寝る前に美味しそうな動画を見始めたくらいしか、、
朝ごはんを楽しみにして寝る。
低血圧は辛いですよね。
理解されにくい辛さがある。
話は全く変わりますが、笑
私は吉本ばななさんの本に救われて生きてきました
どこかで見たのですが
吉本ばななさんは死と一緒に生きている、のような、言葉があって、、
違うな。もっと深かったな。脳内変換で浅くなってしまった😭
自粛期間にクヨクヨしてしまっているのでまた読み始めました。
恐怖を自分から探しがち。
でも読むと、色々と怖くなくなる。薄れる。
ばななさん本当にありがとう。