これ何回目かわからないけど
結婚して６年間で３回ぐらいはやった気がするんですけど、またぎっくり腰なりました～
結婚して６年間で３回ぐらいはやった気がするんですけど、またぎっくり腰なりました～
前回(２年ぐらい前)と同じきっかけで
小さい方の🐶を抱っこしたらなりました
ちょっと利かん坊的な性格の🐶なので
ちょっと動きが激しいんですよね。
それでだと思うんですけど
だいたい４キロ🐶
これでなるか～💦
元々、高校生の時に膝の骨が
オスグッドと言う疲労骨折みたいなのに
なってお皿の骨が砕けてなくなり
腰は３０代の時に🚘️運転中に後ろから
トラックに当てられ悪くなり
太っているのが更に負荷をかけていて
膝・腰が万年悪いです
だから痩せろって言ってるけど
本当に痩せるのって難しいですよね
今回はどのぐらいで治るのかしら