体をやわらかくしたい。

2019年ぐらいから、合気道の稽古に行きだしました。

かれこれ5年ほど経ちます。

相手を投げるには、力をいれずに体を動かさないといけないんですが、

これが大変難しい。

慣れてきたと思っても、体のどこかしらにりきみがあって、

うまくいかなかったりします。

奥が深いのですが、

それと同時にゴルフに関しても、りきんでスイングすると

すぐにあらぬ方向へ球がとんでいったりします。

スポーツには、りきんでしまうと良くないところは

共通していますね。。。