【血糖値日記】妊娠糖尿病の食事ブログ

【血糖値日記】妊娠糖尿病の食事ブログ

2024年6月第2子出産予定、初期に妊娠糖尿病にひっかったので食事療法の備忘録をつけています。

タイトル通り、恐ろしいことが起こってます。

血糖値が落ち着いたと思ったら...


血圧(上)

158煽り


病院でだしてしまい、産後の妊娠高血圧症候群を疑われています。

因みに3回測っても上は高く、看護師さんが測っても高いので...


実は1人目の時も産後の血圧が高めだったため

嫌な予感がしています。

1人目の時より酷い


産科の先生に看護師さんが連絡...

血圧手帳を渡され、週3でいいので1ヶ月検診まで測るように言い渡されます。


そして、産褥期の買い物にいけない私は血圧計を臨時購入びっくりマーク

ヨドバシカメラは神びっくり

翌日の朝には商品到着w


家で測ると「あれまぁ...」なんとも普通の血圧なんです。測り方、悪いのかたまたまその日の血圧がそうだったかわかりません。


自分自身で思うのは、睡眠不足や食事がバランス悪いと副交感神経(?)自律神経(?)が悪くなり、血糖値や血圧に影響があるのではと思いました。




1ヶ月検診で血圧の下がりが今ひとつなら循環器内科で診るか、婦人科を引き続き通うかどっちからしいです。

※糖内も残ってるしまた他科って勘弁して欲しいよ。

心臓が悪いわけじゃないし...。とほほ


看護師さんがいうには、「プッチン」いかれるとマズイらしく、頭痛や吐き気などの症状があったらすぐに連絡欲しいとのことです。


いろいろ調べてみると妊糖より妊娠高血圧症候群の方がヤバそうです驚き




自宅に帰ってから血圧も計測しはじめました。

週3でいいそうです。

血圧手帳をもらいましたが血糖手帳の方に血圧が書くところがあるので、一緒に記入しはじめましたオエー


家の血圧計だと全く問題ない感じで

上120を下回る感じ...。

機械誤差か?


怪しいといえば、ゆっくり時間をかけて測れないし環境、手軽さゆえ手首式を購入したのですが、


後で知った話...

高血圧学会も手首測定器は推奨しないとか...。

ちーん魂が抜ける


もう買ってしまったものは仕方ないので、

参考程度に続けます。


近所のかかりつけ薬局さんで、

病院と同じ血圧測定器があるので測りに行こうと思いつつ、わざわざってところが面倒に感じ億劫に...絶望


血糖値は引き続き、下がってきてる

食べ物によっては、下がり悪いけどね。

ルーカレーは、

2時間値

131とか...


朝マックでハッシュポテト食べて

2時間値

98

優秀かスパイクで急降下したから知らんけど

とにかく下がったから

良かったと思えたびっくりマーク


焼肉食べ放題+デザート付きも

下がりかなり良かったので血糖値は良好かと


ただ、まだまだ続く産後不調アセアセ

わたしってそんなに体弱かったっけ笑い泣きハッ


血糖値も血圧も自覚症状がないから、ピンとこないし怖いねハッ