今までの人生を否定しない
NLPトレーナーの前田忠志です。
こんにちは。
それが起きたときは最悪だと思った。
でも、時間がたってみると、それが起きて良かったと思った。
こういった経験の1つや2つ、誰もが持っていると思います。
たとえば、ひどい上司だと思ったけれど、そのおかげで鍛えられた。
あるいは、大好きだった人と別れたけれど、そのあとで、もっといい人と出会えた。
そう考えてみると、「よい出来事」か、「悪い出来事」かは、本当は、簡単には判断できないことが分かります。
「悪い出来事」と思っていることは、自分が今もっている価値尺度をあてはめたら「悪い出来事」だということに過ぎません。
逆にいうと、価値尺度が変われば、どんな出来事であっても、「良い出来事」になる可能性を秘めているということです。
だったら、今の人生も、今までの人生も、否定しないほうがいい。
人は、どうしたら変われるか?
NLPトレーナーの前田忠志です。
こんにちは。
変わりたい。
多くの人がそう思っていますが、そのためには、何が必要でしょうか?
いろいろな要素があるでしょうけれど、ベースとなるのは「自己信頼」です。
「自己信頼」。つまり、自分で自分を信頼すること。
「自己受容」、「自己肯定」、「自己承認」などと言ってもいいです。
もし、自分で自分を信頼していないと、変わろうと思っても、「無理」と思って、あきらめてしまい、変わることができません。
自分で自分を信頼していれば、変わろうと思ったとき、「できる」、「変われる」と思いますから、そのために必要なプロセスに進むことができ、結果として、変わることができます。
だから、自己信頼は、変化のベースとなる大切なものです。
自己信頼がないとき、知識とか技術を身につけても、変化にはつながりません。
NLPプラクティショナーコースで身につけられる大切な成果は、この「自己信頼」。
卒業生は、口々に、自己信頼を得た感覚をお話されます。
NLPプラクティショナーコース、飛び込んでみませんか?
3月開講です。
人間関係の悩みをまとめてみる。
NLPトレーナーの前田忠志です。
こんにちは。
人間関係の悩み。
これはもう、人それぞれですが、あえて、大雑把にまとめてみると、
「相手が自分の期待通りにしてくれない」
ということになります。
そして、ここからが分かれ道。
「相手が自分の期待通りにしてくれない。だから、相手が悪いんだ!」
と考えると、この問題は解決が難しくなります。
他人は変えられません。
変えられるのは自分です。
そこで、
「相手が自分の期待通りにしてくれない。自分は、相手に何を期待しているんだろう?」
と考えてみる。
人間関係の悩みがあるとき、相手にも何か問題があるのかもしれないけれど、それだけでは悩みになりません。
必ず、自分が、相手に何かを期待しています。
そして、その「期待」というのは、
「普通、上司だったら、こうするでしょ!」
「普通、パートナーだったら、こうするでしょ!」
「普通、友達だったら、こうするでしょ!」
「普通、人間だったら、こうするでしょ!」
といったようなものです。
でも、この「普通」というのは、自分にとっての「普通」であって、他の人とも同じとは限りません。
この点に気付けると、人間関係の悩みが解消に向かうことも、よくあります。
他人は変えられません。
自分は変えられるのです。