止まらない
無性にイライラする。
何にイライラしているのか?
あらゆることに理由を付けて不満を並べてみる。
運動するといっても、入院病棟の廊下を歩くのも時間制限。
歩きにくい。
病室の中でストレッチするにヨガマットも持ってこなかったし。。。
ベットの上で出来ることは限られてるし。
ダウンドックがしたい。
動きたい。
そんな時。
私は幸運!
バリ島から発信
日曜の朝ヨガライブを見つけた。
スニーカーに履き替え、
またまた裸足になって、
出来る範囲で、ヨガと呼吸法。
癒やされる。
本当の自分との再開
本来の自分に帰ってきた。
ヨガありがとう。
美しいエネルギー
バリ島から配信ありがとう。



