体が半分、線を引いたかのように麻痺した自分を想像したことありますか？
…全くもって不便ですね。
今までみたいに顔を洗うことができず、
歯磨き粉を歯ブラシに付けることもできず、
爪を切る事も出来ない。
出来ていたことが、ある日突然出来なくなることの戸惑いも たくさんある と思います。
が、くじけないでください！
洗顔は泡洗顔で洗えば何とかなります。
小鼻の周りなどしっかり洗いたい時は、ガーゼのハンカチなどで洗えばスッキリします。
歯磨き粉は、割れ目(ℹ︎字型)の入った吸盤に、歯ブラシを挟んで、歯磨き粉を付けるか、動かない親指と人差し指の間に歯ブラシを挟んで、体を上手く使って歯磨き粉を付ければ何とかなります。
爪切り！
これがホント厄介なんですよね。曲がった指を伸ばすのが大変です。
デイケアを利用できる方であれば、看護士さんに切って貰えば1番簡単です。
ただ、生活していると、どうしても爪を切りたいと、思うことありませんか？
私は、麻痺して曲がった指をマッサージして少しずつ力を抜いて真っ直ぐに伸ばしたところで、パチパチと切ってしまいます。
でも、最近は使わない指が巻き爪になって、メッチャ切りにくいですけどね〜
むしろ、麻痺してない方の指を切る方が楽です。
ホントなんです。使えるものは、何でも使っちゃえ！精神で、なんと、
足
を使っちゃうんですから。
を使っちゃうんですから。私は左半身麻痺なので、体育座りみたいな格好で、玄関先で、右足を爪切りの押さえにして、爪を切る刃の間に右手の爪を挟み込んで、右手を回しながらパチパチパッチン！
初めは爪切りが飛んで行ったりして、上手く出来なかったけれど、何度も何度も繰り返しやって行くうちに、スムーズに切れるようになりました。
行儀悪いとか抜きにして、これも生きるための工夫です。お許しください。
なので、気持ちが沈んでいる方も、諦めないで一緒に頑張りましょう！
それではまた