またまたこんばんわ⭐
最近のあたしのストレス発散方法…
『ボルダリング』です！！！
筋トレとかもストレス解消には良いって
よく言うけどあたしは完璧主義者だから
疲れてできない日が１日でもあると
それがストレスになっちゃいます（笑）
たまにやるようにはしてるけどね😗😗
ボルダリングは目標を決めてそれに
向けてひたすら登るだけ（笑）
年齢性別関係ない楽しいスポーツ💓
小1の姪っ子も小2の甥っ子もハマってます
自分より年齢高い人が難しいの
登ってるとめっちゃ尊敬するし
たくさんの年齢層の人とお話しながら
楽しく登れるからめっちゃストレス発散‼️
疲れたらダーツやらけん玉やらやってます
相模原にある『まっくす』は初心者でも
色んな人がアドバイスしてくれる
アットホームな所だからオススメです💓
楽しく自分に合うストレス発散方法
見つけてみてくださいね〜|(￣3￣)|
明日もまっくす行って来ます〜٩( ᐛ )و
おやすみ、