動画一覧｜下腹がベルトに乗っていて体脂肪20パーセントだった自分が経った30日でバキバキの腹筋を作る事に成功し、毎年の夏が楽しくなった筋トレ法

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下腹がベルトに乗っていて体脂肪20パーセントだった自分が経った30日でバキバキの腹筋を作る事に成功し、毎年の夏が楽しくなった筋トレ法

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性別：: 男性
お住まいの地域：: 大阪府
自己紹介：: こんにちは！大阪在住のずみです^ ^ 僕はこのブログを通じて、筋肉をつけたい方スタイルを...

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