家にいると、家族が痩せてるので、
自分が父親似なんだなぁって思ったりします。
幸い母親似で骨が細く、不自由はしてない。
本気で痩せたいと思ってる人には顰蹙ものだけど、
家にいるとやっぱり自分だけ違うかもって思うんだ。
で、運動は苦手。
走るのが遅いとかはあんまり気にならなかったんだけど、
チーム戦だと足を引っ張りまくるから、とっても嫌だった。
学校の授業でダンスとか、チームに自分だけ動きが違うって言われた。
けど、「何か違う」って、どこがどう違うかわからなかった。
鏡に向かって練習したり、周りをよく見て、何が違うか考えながら取り組んだ。
結果、発表の時に大笑いされたし。
運動すると体調が悪くなる…って思い込みもある。
喘息だったりアトピーだったり、運動が引き金になるものがあったから。
症状が出て苦しいのはもう本当に嫌だった。
学校を卒業して運動を強制されないのはいぃんだけど、仕事で座りっぱなしで…
季節柄、黒タイツからストッキングに移行した自分の足を見て、
太ったって本気で思った。
一念発起して、運動しますょ。。
ダイエットって大それたものじゃなくて、必要な筋肉をつけるという意味で。
ぶっちゃけ家に体重計ないしねｗ
ストレッチ多様するとか、出来るだけ階段使うとか、
そんなとこからね。
食べ物はぁんまり気にしない。
そんな食べ過ぎだと思ってないし、食事制限はストレスが大きい。
ぁ、早食いは自重します…
季節の変わり目はアトピーにとって脅威。
顔とか耳とか指とか切れたり赤くなったり乾燥したり。
とにかく痒くて引っ掻いて跡になって残ってく。
綺麗な肌とか、ただ可愛いよりもよっぽど羨ましいよ。
まぁ元々綺麗な肌だったら単純に可愛くなりたいと思っただろぅけど。
こうやって悶々してる自分は醜い。
せめて好きな人には好きでいてもらえる自分でいられるように。
無理・無茶はしない。
強制されるのは嫌だけど、やりたいことは続けられるはず。
こうやってブログに書いて、意思表示と自己暗示。
誰に言うわけじゃなぃけど、誰かが見てるかもって思ったら、
有言実行しなぃと格好悪いかなぁとか。
明日の自分に効果あるといぃなぁ。
