サマーバケーションの季節で、 米国から続々とお子様連れやそうでない一人旅などの友人達がやってきて、日本の夏を楽しんでおられます。
この方はお二人のお子様とご主人様を米国に残して、一人で訪日、その代わりに姑様と義姉様の三人で岐阜の白川郷を訪問されたと写真を送って下さいましたので、 シェアさせて頂きましょう。ほっとする日本の原風景です。
私も姑と二人で白河郷を訪ねた事があります。東京と九州しか知らなかった若い頃に比べ、日本の真ん中の方は全く知らずに歳を重ねましたが、その奥深さ、素晴らしさは日本の宝だと感じました。
今日の妹の差し入れは、近所のお寿司屋さんから、稲荷と巻き寿司のテイクオウトしてくれました。
２ブロック歩いての場所に、コンビニにがあります。殿が行きまして、魚の焼いた物や、サラダ数種類、 それにデザートのプリン迄買ってきてくれました。
最近のコンビニは本当に便利です。
サラダも実に新鮮なのが売っており、賞味期限は短いですが、其れが返って安心ですね。
本日のランチになりました。
殿が元気になり、朝食はばっちり果物数種類と ヨーグルト、コーヒーにトーストを早起きして、作ってくれるのを、再開しました。
これにセリアルのミルク掛けと ゆで卵を加えて、ばっちり朝食をとっています。 朝食はたっぷり、お昼は澱粉も食べたいだけ食べ、夜は少し軽めにと心掛けています。
今回のコロナ騒動で周りの皆さんに大変ご迷惑をおかけしました事、お詫びいたします。 ご協力頂きありがとうございました。
猛暑で免疫力や抵抗力が弱っていたのだと思います。
これからはもっとしっかりと睡眠をとり、 食べ物を更に、よく噛むようにして、元気にして居たいものです。
今日も危険的な暑さが続くようです。 どうぞ皆さま、ご自愛くださいますように念じます。