こんばんは！
いつもみなさんに指導していながら、
あおやまびじん
室見店 藤原円です(*^^*)
今日から4月スタートしましたね🌸
突然ですが、、
只今セルフマッサージ中‼️
いつもみなさんに指導していながら、
自分自身ができていなかったな、、
と反省
そして、最近立っている時間が長くなった
気がするので、
足のむくみ、
腰への負担
も少し心配に、、
そのため即実践‼️💪
、、、
、、、
、、、そしてたった10分。
感動ですヽ(；▽；)ノ✨✨
足が軽い
気持ちいい
すっっっきり‼️細い‼️‼️
ほんの10分でもやればこんなにすっきり
する。
やらなかったら
どんどん浮腫み
老廃物などの滞り
溜まり続けていたのでは⁉️
と、思ったら、
何だか初心に戻り、
新鮮な気持ちになりました
✨
✨みなさん！！
あおやまびじんで伝授している
リンパマッサージを
なめてはいけません‼️
そして、
今日から私もみなさんと一緒に
継続していきます💪
なぜなら感動✨しちゃったからです
それと、何より一人ではなく、
みなさんがいるから続けられます
AFTER→→
足が細くなりました✨✨
スッキリ✨
もともと私も、夜眠れないほどの
末端冷え性。
そしてむくみやすい体質でした。
でも今は、
10分ですっきり✨する
体質に変わりました。
食事方法にもコツがあります❤️
(スムージーは
もちろん毎日いただいてマス🎶)
そちらはまた次回！
それでは、
明日もみなさんにとって
すばらしい日になりますように✨
おやすみなさい
あおやまびじん 室見店
地下鉄空港線 室見駅1分
カウンセリング受付はコチラ！
☎️092-836-8183
藤原まで✨
お待ちしています☺︎