やってしまいました❗️

こんばんは🌙

トータルビューティーを手にする女性を全国に✨

あおやまびじん 室見店

藤原円です(^^)

やってしまいましたー

首が左に回りません(つД`)ノ

このような、急な肩こり、筋違い、寝違え、、

一度は経験ありますよね❓

その原因は、、

同じ姿勢を長時間すること、、

筋肉疲労、、

冷え、、などなど。。

そして意外な原因2つ❗️

その一つ目が、

ランジェリーによる締め付け

つまりは、血行不良により、肩こりなどは起きます

ブラジャー一つとっても、

正しいものは、

アンダーがしっかりバストを支えてくれるもの

です✨

でないとヒモでバストを吊るすことになりますから、

肩周りは血行不良に、、

想像できますよね

だからこそ、普段から正しい下着、自分の身体に合った下着を着用しましょう

これは、プロに見てもらうことが一番安心です

「私はバストないから、、」

「ブラはしないでパット付きキャミソールなんでしめつけは、、」

ダメですーーー

どんなにバストが○いさい方でも♥️

重みはありますし、

下垂はします

締め付けないことと、自由すぎるのは違います

自由ということは、バストを支える力も全くないということ❗️ですよね❓❗️

みなさんで、正しいものを理解し、きちんと着用しましょう

だって毎日だから！！

そしてもう一つが、

内蔵の不調

現代人は、働きすぎ、がんばりすぎ、、、

気づけば身体は悲鳴をあげているかも

気づかぬストレスも、血行不良の原因になり、コリを産みます

つまりは肩こりと胃腸の不調は仲良しだったりします

はっ❗️❗️もしや❓❗️

胃腸は元気そうだけど、

私も日頃がんばっちゃってるから首をやってしまったの❓❗️

がんばりすぎちゃっていたかしら♥️いやん♥️

なーんて、思っていたら、首を看てもらった病院の先生からは、

「首の使いすぎです」

、、、

えーー❓❗️

もしかして❓❗️

この隠し芸の練習(ひたすら首を縦にうなづき続ける)のやりすぎ❓❗️

そんなオモシロイコトがあっていいの❓❗️それしかない❗️❗️

、、、結局恥ずかしくて、使いすぎの理由は先生には言えませんでした😂

長くなりましたが、

みなさんも、自分の身体を大切に✨

気をつけましょうね笑

わー❗️ヽ(；▽；)ノすごい時間に(つД`)ノ

おやすみなさい⭐️

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