★ハグの日★

おはようございます

今日8月9日は“ハグの日”

人と人とのつながりを育むハグ(Hug＝抱きしめる）

大切な人に大切であることを伝えるハグ

恋人とのハグや

旦那さん、奥さんとのハグ

お父さんにお母さん

家族とのハグ

それから友達同士のハグ

たくさんいろんな人とのハグがありますね

家族とのハグはなかなか照れ臭くて難しいかもしれないですが

人を信じ、勇気を与えてくれるハグを多くの人に理解してもらおうと制定されたのだそうですよ

すごくいい日ですよね

8と9で「ハグ」と読む語呂合わせから

みなさんには大切な人や

勇気を与えてあげたい人は居ますか

今日は大切な誰かとハグをしてみましょうネ

今日みんながたくさんハグをして

みんなが幸せな気持ちになれますように

完 

マドカでした

★今日は何の日でしょうか★

おはようございます

突然ですが

今日は“菜っ葉の日”なんだそうですよ

7月28日の7.2.8をナッパと読んで菜っ葉の日

キャベツ、ハクサイ、ホウレンソウ、レタスなどの葉ものの野菜を食べて夏バテを防ごうというものみたいですね

カラダにいい夏の野菜もしっかり摂って、夏をのりきりましょ

ちなみに

夏の定番といえば何を連想しますか

やっぱりスイカですよね

昨日ゎ“スイカ”の日だったみたいですよ

果肉や種子に含まれるカリウムは疲労回復や、利尿作用があるため夏バテに効果があるとされている食べ物らしいです

日本では好みによって食塩を振りかけて食べたりしますが、イスラエルではブルガリアチーズを添えて食べられているんだそうですよ

ほのかな酸味が効いて意外とおいしそうですネ

最近毎日暑い日が続いて

これからも暑い日が続きますけど

みんなで夏バテに負けないようにしましょうね

完

マドカでした

★愛ある贈り物★

おはようございます

今日も相変わらずいい天気で暑そうですね

早速ですが

この前沖縄の実家から、こんなものが送られてきました

これは

野菜をおろしたりする調理機ですね

そして写真の横に小さく書かれた字は

印鑑って字が線で消されてニンジンシリシリって書いてあります

ニンジンシリシリって言うのは料理名で

沖縄ではとーってもポピュラーなおかずですネ

ニンジンシリシリは普段野菜おろし機を使って作るんですけど…。

マドカの母 広美はなぜ

品名を書く所にニンジンシリシリって書いちゃったんでしょうね

お母さん…。

ちょっと違うよ

でもせっかく送ってもらったんで

早速ニンジンシリシリを作っちゃいましたよ

写真撮るの忘れちゃいましたけど

今度また機会があれば写真載せますね

ではマドカはそろそろおやすみの時間ですね

みなさん毎日暑いですけど夏バテしないように

うなぎを食べたり

ニンジンシリシリを食べたりして体調崩さないように気をつけましょうね

完

マドカでした