生理

4月1日に生理が来た！

10月ぶり。

5ヶ月間来ていなかった。

生理がないのは楽だったけど、妊娠も大変だったしと思う。

ただ、生理が来てこんなに嬉しかったことはない😮

2月28日に分娩してから、4週と4日目。

もしかしたら無排卵月経もあり得るけど、ちゃんとしていたら、その2週間くらい前には排卵していたことになる。

まだ悪露が出ていた時なのに‥‼️

人の体って不思議。

生理前、生理中のせいか、肌荒れ（ニキビ）も気になる😲

4月1日の4週後はちょうど結婚式の日

ちゃんと来てほしいけど、ちょっとズラして遅くになってほしいな

それから、ジムも再開したけど、1月のデータより体重減ってたけど体脂肪率も減って、筋肉量は変わらなかった

この調子で絞ってこう

あーーー結婚式の宿題しないと

朝から旦那に怒られたから

1ヶ月検診

今日、分娩後1ヶ月検診に行ってきた。

子宮内胎児死亡が発覚してから4週間。

産休中、しっかり休養がとれた。

結婚式の準備があったり、新しく始めたいこともあったりでら何だかんだあっという間だったような‥

骨となった我が子はずっと家にいてくれている。

悲しみはなくなった。

今日の医師の診察後、看護師さんからの面談のようなものがあった。

眠れているか、ごはんは食べれているのかという内容だった。

もう会計も終わり帰路についているところだった。

死の受け入れもすぐできて、前向きだった。

妊娠発覚後から本当に嫌で嫌で‥

でもちゃんと生まれるんだろうとは思ってたんだけど‥

けど、夫婦とか家族の絆は深まったし、旦那のこともちゃんと知れた。

頭では分かっていても嫌なこと、我慢しなきゃいけないこと‥

妊娠中の方がきついことが多かった。

1ヶ月ぶりに湯船につかれた🛀

これからエステだったりジムだったり好きなことができる。

生理も早く来ると良いな♡

結婚式ももうすぐ。

仕事とかこれからの生活もちゃんと考えよう。