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こちらに投稿するのは久しぶり。
今日はケーブルでトレーニングをしました。
いつものご挨拶
ご無沙汰しておりました。
日々のブログは別に書いていたのですが、上限に達したので、こちらに投稿することにしました。
今日は月1のパーソナルTRI FITです。
今日はケーブルでトレーニングをしました。
背中なメニュー好きです。
いつものご挨拶
日々、こんな感じです。
ピラティスもただ今勉強中
今の体が好きなので、トレーニングは欠かせません。
今はトレーニングとピラティスが半々くらいかなぁ❓
この後、ビーキューブに直行
同期とガッツリ動いて、ティーチングと姿勢分析の復習をしました。
今日は動きっぱなし
頑張りました。
去年、気づいたらすでに遅しの状態で…
今年は絶対に欲しいと思い、GET
嬉し過ぎる❤️
幸せ過ぎます❤️
私って単純です🤣
日々学び
日々成長
❤️ciao まぁちゃん❤️