お久しぶりです
まどかだよ
お仕事が忙しくて
ブログを書く元気もなかったの
今も会社でお仕事中
成り行きで
２つのグループの面倒を
見なくちゃならなくて
前の管理者が異動になって
上司から
「ちょっと面倒見てくれない？」
安易に引き受けたのが、大間違い
だって
お客さんの都合に合わせて
深夜の作業ばっかり
元の仕事もあるから
９時に出社して、翌朝５時まで
とかね
もぅ〜
お医者さんじゃ無いんだから
と言うわけで、ボロボロになった
カラダとココロを癒したくって
見つけたのが
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダって
インドの伝統医学でインドでは
ちゃんとしたお医者さんが
行うものみたいだけど
日本では、オイルマッサージの
エステみたい
ホットペッパーで
アーユルヴェーダ専門のサロンを探して
銀座のちょっとオシャレなサロンを選択
色々とコースがあるんだけど
シロダーラと背面マッサージ
１２０分
っていうのをお願いしました
シロダーラって温かいオイルを
額のツボにツーって垂らす施術
脳のマッサージなんだって
これ、やってみたかったのよね
新しいお仕事で
ストレス溜まってるし
人とお話するのが苦手なのよ〜
特に男性とは
予約した時間にサロンに到着
最初にカウンセリング
３ページぐらいある
アンケートに記入して
体質を判断してくれるの
わたしは、カパ体質で
あまり代謝が良くないんだって
足がすぐに浮腫んだりするしね
このサロンでは
体質に合わせてオイルを調合して
マッサージしてくれるんだって
カウンセリングと施術の説明のあと
お部屋に案内されて
紙ショーツにお着替え
背中のマッサージから
整体じゃないので、優しく
撫でられてる感じ
オイルをたっぷり使って
デトックス効果
途中でトイレに行きたくなって
ちょっと休憩
さっき済ませたばかり
今までこんなこと無かったのに
代謝が良くなったせい？
背中と足のマッサージが終わって
いよいよシロダーラ
頭の上にオイルの容器がセットされて
ドキドキ
オイルが額に…
温ったかい〜
気持ち良くなって
そのうちすぅーっと
寝ちゃった〜
シロダーラは、このあと
２０分ぐらい続いたみたい
寒い日だったけど
外に出ても身体がポカポカ
だったよ〜
気持ちよかった〜
髪の毛もツヤツヤだし
帰りに次回からの予約のお誘い
チケットを買うと
少しお安くなるみたい
「ちょっと考えてみます」
ってその場では買わなかったよ
えらい？
ちょっとお高いのよね
でもね
忙しい日が続くから
疲れが溜まったら
また、行っちゃうかも
またねっ
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