自律神経失調症。再発


毎日頭痛  なにもしたくない



原因がわかっているようなわからないような



2年前の出来事から


ズルズルなかんじ。来月環境が変わったら、よくなってくれるといいなあ


先日のお客さんの会話。


A「なんでこんなに苦労するんだろう。。。」


B「苦労があるから、幸せもあるんだよ。何も苦労なく、幸せなことで囲まれていたら、幸せだとは思えないんだよ」




確かに。そのとおりです。


忘れてた。うちの、好きな言葉。



NORAIN  NORAINBOW


雨が降るから 虹もでる





最近ちょっと、疲れが抜けないせいかしんどい

気にしなければいい事を気にしてしまう性格なため、余計


動悸がして呼吸も苦しくなって、家に変えれば落ち着くはずなのに、それが余計にひどくなり

パニックになる


去年過食症のようにもにもなったけど、それが落ち着いたらこんどはこれだ


ストレス? がどんなのかもわからないし、もしストレスが溜まっていたとしたら、

その解消のしかたもわからない


マジつかれた